Cette séance d’entrainement de Jordan Gonzalez (Lyon La Duchère – N2) poursuit le cycle entamé en septembre. Cette séance 2 vise à travailler la recherche de la verticalité afin d’exploiter la profondeur dans le but de déséquilibrer votre adversaire. La séance en cinq séquences est à découvrir tout au long de la semaine
Comment être efficace au pressing ? L’exercice de la semaine est très simple et pourtant très complet. Sur une base de travail en infériorité et donc forcément en supériorité pour l’autre équipe, vos joueurs vont devoir s’organiser pour récupérer le ballon. résistance, communication, qualité technique, déplacement, transition, prise d’infos, finition etc…Toutes ces notions se retrouvent dans cet exercice. A vous
Exercice pour sortir du pressing. Cet exercice est tiré du dernier programme sorti sur le site. Il a pour thème le jeu par les passes. Il a été pensé, testé et rédigé par l’un de nos entraineurs, Brice Rémy. Ici l’ambition est d’aider vos joueurs à comprendre comment se sortir par du jeu court du pressing haut adverse. Le faire
Ce jeu a pour thème : la transition off/def. Il vise à apprendre à vos joueurs comment se comporter au moment de la perte de balle. Nous allons nous intéresser particulièrement à l’analyse et la lecture de la situation lorsque le ballon est perdu. Comment vos joueurs réagissent et se comportent ? Comment s’organisent-ils ?
Aujourd’hui un exercice vous permettant de travailler le pressing et les transitions. Partant d’une base simple, vos joueurs vont devoir trouver des solutions tactiques afin de parvenir soit à faire circuler le ballon, soit à le récupérer. Si je vous dis en plus qu’ils vont travailler physiquement…un exercice complet qui les fera comprendre toute la nécessité de faire le choix
Cette séance d’entrainement de Jordan Gonzalez (Lyon La Duchère – N2) a pour thème : se démarquer et finir. Elle vise à apprendre à vos joueurs comment fixer puis déséquilibrer le bloc adverse. Nous allons nous intéresser particulièrement à la coordination des déplacements, à la communication, à la qualité des appels, à la prise d’information
Cette séance d’entrainement de Jordan Gonzalez (Lyon La Duchère – N2) a pour but d’apprendre à vos joueurs comment se comporter à la perte du ballon au milieu de terrain à un moment où le bloc est déséquilibré. Nous allons nous intéresser particulièrement au comportement du bloc collectivement pour parvenir à récupérer le ballon et/ou à protéger son but.
Exercice gérer la supériorité par les combinaisons. Dans cet exercice, vos joueurs en supériorité vont devoir s’organiser pour imaginer et réaliser des combinaisons afin d’éliminer une équipe au pressing. Qualités techniques et efficacité dans les déplacements et les passes seront la clef.
Exercice de transition en infériorité. Dans cet exercice, vos joueurs vont devoir faire preuve d’énormément de discipline afin de ne pas s’éparpiller sur le terrain et s’épuiser à courir après le ballon. Y sont travailler les notions de pressing, transition, positionnement par rapport au coéquipier mais aussi à l’adversaire, compréhension des situations, qualités techniques etc…Un basique à utiliser tout au
Cet exercice est tiré du prochain programme qui sortira en fin de semaine sur le site. Il a pour thème se rendre disponible par le positionnement et les déplacements. Il a été pensé, testé et rédigé par l’un de nos entraineurs, Brice Rémy. Il vous propose d’améliorer la conservation du ballon face au pressing en mettant l’accent sur les déplacements
Exercice de foot amélioration du jeu d’appui. Dans cet exercice, vos joueurs vont prendre conscience de l’intéret de ne pas toujours vouloir absolument aller vers l’avant. La prise d’appui sur un meneur face au jeu permettra de ré-orienter le jeu et ainsi de déstabiliser le bloc adverse. A vous de jouer !
Cette séance d’entrainement de Jordan Gonzalez (Lyon La Duchère – N2) a pour but d’apprendre à vos joueurs comment se comporter à la perte du ballon à un moment où le bloc est déséquilibré.. Nous allons nous intéresser particulièrement au comportement du bloc collectivement pour parvenir à récupérer le ballon et/ou à protéger son but.
