Notions essentielles

📚 VOS PROGRAMMES CLÉS EN MAIN

Prêt à l’emploi : Téléchargez votre planning, imprimez vos séances et allez sur le terrain.

Expertise Pro : Des contenus testés et validés, avec schémas et explications tactiques.

Tous Niveaux : De l’école de foot aux Seniors, du District au niveau National.

100% Mobile : Accédez à vos programmes partout, tout le temps, même sur votre téléphone au bord du terrain.

Construire un projet de jeu adapté à ses joueurs (et non l’inverse)

Construire un projet de jeu adapté à ses joueurs (et non l’inverse)

Beaucoup d’entraîneurs tombent dans le même piège : ils arrivent avec une idée de jeu bien précise, parfois inspirée du football professionnel… puis cherchent à faire entrer leurs joueurs dedans. Résultat : frustration des joueurs consignes incomprises perte de confiance jeu stéréotypé et inefficace Un bon projet de jeu ne commence pas par un système ou un schéma. Il commence

Lire plus »
rendre ses joueurs plus autonomes à l'entrainement

Rendre ses joueurs plus autonomes à l’entraînement

Un constat revient souvent chez les entraîneurs de jeunes : dès que l’entraîneur parle moins, le niveau d’engagement semble chuter. Dès qu’il s’éloigne, les joueurs attendent. Dès qu’il ne décide plus, plus personne ne décide. Ce n’est pas un problème de motivation. C’est souvent un problème d’habitude.

Lire plus »

Aider les joueurs à gérer l’échec et la frustration en compétition

Chaque entraîneur de jeunes y est confronté : un match perdu, une erreur décisive, un temps de jeu réduit… et soudain apparaissent la frustration, la colère ou le découragement. Pour beaucoup de joueurs, l’échec est vécu comme : une injustice, une remise en question  personnelle parfois même une humiliation. Pourtant, le football est un sport d’erreurs. Et c’est précisément pour

Lire plus »

La gestion des conflits dans une équipe jeune : prévenir et résoudre

Dans une équipe jeune, les conflits peuvent survenir pour diverses raisons : rivalités entre joueurs, incompréhensions entre parents et entraîneurs, ou frustrations liées aux résultats. Bien gérés, ces conflits peuvent renforcer la cohésion du groupe. Voici des conseils pratiques pour prévenir les tensions et les résoudre efficacement lorsqu’elles émergent.

Lire plus »
Recruter et intégrer de nouveaux joueurs : les meilleures pratiques

Recruter et intégrer de nouveaux joueurs : les meilleures pratiques

Le recrutement et l’intégration de nouveaux joueurs sont des étapes cruciales pour assurer la compétitivité et la cohésion d’une équipe. Que ce soit pour renforcer un groupe existant ou accueillir de jeunes talents, chaque étape doit être réfléchie pour garantir une transition fluide et productive. Voici quelques conseils pour repérer les talents, faciliter leur intégration et créer un sentiment d’appartenance

Lire plus »
Vidéo préparation physique 3 : les différents types de préparation physique

Vidéo 3 : les différents types de préparation physique

Dans cette vidéo je vous présente les différents types de préparation physique au football. Troisième vidéo d’une série de 4 vidéos (retrouvez la vidéo préparation physique 1 et la vidéo préparation physique 2) sur la préparation d’avant saison que vous pourrez découvrir chaque semaine de juin. Aujourd’hui je vous parle des  différentes manières d’aborder la préparation physiques avec son équipe.

Lire plus »
QUELS SONT LES IMPACTS PHYSIQUES DE CETTE SAISON ?

Quels sont les impacts physiques de cette saison ?

Deuxième article d’Armand Coué de la série lancé fin mai autour de la préparation physique et de cette future saison. Celle-ci débutera après une période sans activité ou du moins sans peu d’activité football.  Ce préparateur physique nous propose de voir ensemble quels sont les effets d’une telle période avec peu ou pas d’activité. Nous allons voir ensemble quels sont

Lire plus »
Vidéo préparation physique 1 : anticiper la reprise

Vidéo préparation physique 1 : anticiper la reprise

Vidéo préparation physique 1 : anticiper la reprise. Première vidéo d’une série de 4 vidéos sur la préparation d’avant saison que vous pourrez découvrir chaque semaine de juin. Aujourd’hui je vous parle de ce que vous pouvez faire dès maintenant pour préparer au mieux votre future saison et donc anticiper cette inter-saison.

Lire plus »
comment donner une identité forte au jeu de son équipe

Comment donner une identité forte au jeu de son équipe  ?

  Comment donner une identité forte au jeu de son équipe ? Le Manchester City de Guardiola, le Liverpool de Klopp, le Dortmund de Favre ou bien encore le FC.Lorient de Gourcuff et le FCN de Suaudeau autant d’équipes toutes caractérisées par un style de jeu bien identifiable, bien définissable. Mais justement ? Comment ces entraineurs ont fait pour insuffler

Lire plus »
Quelles sont les spécificités du joueur de U15

Quelles sont les spécificités du joueur de U15 ?

Quelles sont les spécificités du joueur de U15 ? Le joueur en préformation (12 -15ans) est dans une des étapes les plus importantes de sa formation de footballeur. Dans cet article je vous propose de voir quelles sont les caractéristiques spécifiques aux joueurs de la catégorie U15 et la manière de gérer leur encadrement.

Lire plus »
comment améliorer la perception et les réflexes des gardiens

Les Gardiens de But et leur Perception Unique : Secrets et Techniques

Aujourd’hui, nous allons parler ensemble de gardiens de buts et surtout de leur différence par rapport au joueur. Bien entendu ils ont un poste bien à part sur le terrain, avec un équipement et un maillot bien distinctif. Mais ce n’est pas ça dont je vais vous parler aujourd’hui. Nous allons voir ensemble que les gardiens ont une perception différente

Lire plus »