Que faire à l’entrainement après la préparation physique estivale ? C’est la question que se pose naturellement l’entraineur de foot après avoir appliqué un plan de préparation physique durant le mois d’aout. Il a vu que son équipe avait progressé …
12 points pour faire de bons entrainements de foot
Comment faire de bons entrainements de foot ? Dans cet article je vous propose une liste. Elle vous donne des points essentiels pour bien débuter une séance. Ils sont des points de repères pour vous permettre de vous concentrer sur votre …
Comment entrainer dans de bonnes conditions ?
Comment entrainer dans de bonnes conditions ? Dans cet article je vous propose une liste de 17 points. Ils sont essentiels et vous permettent de fixer des points de repères. C’est un ensemble de critères relatifs à l’entrainement et à votre …
Comment réussir sa préparation physique au football
L’été est bientôt là, bientôt les vacances ! A l’image des pros qui reprennent déjà dans deux semaines, vous avez déjà la saison prochaine dans la tête. Entre la mise en place de l’organigramme du club et les signatures des joueurs vous …
Reprise de l’entrainement : comment réussir sa préparation physique au football
Comment réussir sa préparation physique au football ? Vous êtes entraineur et voulez proposer une préparation physique efficace mais vous n’avez ni le temps, ni les moyens pour vous documenter ? Vous cherchez une préparation physique clef en main ?