Etre performant en match

La préparation mentale des jeunes joueurs avant les compétitions importantes

Lorsque les compétitions se profilent, l’aspect psychologique devient tout aussi crucial que l’entraînement physique. Pour les jeunes joueurs, savoir gérer le stress, maintenir leur concentration et développer une confiance solide en leurs capacités sont des compétences essentielles. Dans cet article, nous explorerons quelques techniques simples et efficaces pour les aider à se préparer mentalement avant de grandes échéances.

Lire plus »

Vidéo étude d’une stratégie sur coup de pied arrêté

On part en Angleterre direction la premier league. On va parler coup de pied arrêtés aujourd’hui avec une tactique élaborée bien en amont du match et exécuté parfaitement le jour j. L’équipe de Bournemouth nous sert ici un mouvement coordonné sur corner qui se termine de la meilleure des manières. Nous allons décrypter cette combinaison ensemble et si vous etes

Lire plus »

Comment maitriser la croix pour les gardiens

Deux gestes sont de plus en plus utilisés par les gardiens depuis plusieurs saisons : la croix et le lancé de jambe. Mis en avant par l’école Allemande et Espagnole, découvrez comment parfaitement les réaliser et comment les travailler spécifiquement.

Lire plus »

10 points pour défendre sur les ballons longs aériens

Dans cet article nous allons voir ensemble comment donner des points de repères précis pour vos joueurs sur ce type de ballon. Ainsi ceux-ci deviennent autonome en match et savent automatiquement identifier et comment se comporter sur ces phases spécifiques de jeu.

Lire plus »

Identifier les phases de jeu au foot

Une évidence pour la plupart et pourtant est-ce que vos joueurs savent précisément identifier les différentes phases de jeu lors d’un match ? Pour mettre en place un projet de jeu et donc un plan de jeu et des animations il est important d’avoir un environnement commun et donc un langage commun. Dans cet article, nous révisons ensemble les différentes phases

Lire plus »

Comment l’entraineur doit réagir en match

Lorsqu’un entraineur prépare son match. Il prévoit son plan de jeu en relation avec son projet de jeu. Il prévoit ses systèmes de jeu, son 11 de départ et ses remplaçants etc… Mais comme très souvent un match de foot est un moment d’imprévisibilité où il va se passer des tas de choses. L’entraineur va devoir être réactif et ne

Lire plus »

Les avantages du Futsal

Avec plus de 30 000 licenciés en France, le futsal est en plein essor. Ce sport dominé par le Portugal, champion d’Europe et du monde progresse de plus en plus en France et se structure. Mais que peut bien apporter cette discipline au football ?

Lire plus »

Le 3-5-2 : comment animer son équipe – VIDEO

Le 3-5-2 : comment animer son équipe – VIDEO. Comment s’articule ce système de jeu ? Cette vidéo permet d’introduire les notions principales qui caractérisent ce système de jeu en 3-5-2. Elle doit vous permettre de saisir les notions essentielles à maitriser dans ce dispositif.

Lire plus »

Comment gérer l’erreur en plein match ?

Comment gérer l’erreur en plein match ? Cet article est un outil pour vous aider et aider vos joueurs à se re-concentrer. A ne plus être focalisés sur ce qu’il vient de se passer de manière négative mais de se concentrer sur l’instant présent. Il a accompagné notamment des jeunes en centre de formation (OM, Nice, Nantes) et des joueurs

Lire plus »

Comment donner une identité forte au jeu de son équipe ? Vidéo

Comment donner une identité forte au jeu de son équipe ? ▶️Comment faire pour insuffler une philosophie identifiable entre mille à son équipe ? ▶️Comment structurer sa pensée pour ensuite bien expliquer à ses joueurs ce que l’on veut ?✅?Découvrez notre nouvelle vidéo pour comprendre comment hiérarchiser sa réflexion…⚽️

Lire plus »

Comment gérer les pensées parasites au football ?

Comment gérer les pensées parasites au football ? Quel joueur de foot un jour ne s’est pas dit que « si je rate ma première passe je vais faire un mauvais match », « si je perds mon premier duel ça va être difficile », il est vrai que, souvent, lorsque nous ratons notre premier ballon, notre première intervention, derrière

Lire plus »

Jordan Gonzalez intègre le staff d’entrainementdefoot.fr

Jordan Gonzalez intègre le staff d’entrainementdefoot.fr. Le site se renforce avec un nouvel entraineur-intervenant. Dans notre ambition de vous proposer toujours plus de contenu varié et intéressant, entrainementdefoot.fr se développe et renforce sont staff. Présentation de la dernière recrue !

Lire plus »