Exercice pour sortir du pressing. Cet exercice est tiré du dernier programme sorti sur le site. Il a pour thème le jeu par les passes. Il a été pensé, testé et rédigé par l’un de nos entraineurs, Brice Rémy. Ici l’ambition est d’aider vos joueurs à comprendre comment se sortir par du jeu court du pressing haut adverse. Le faire à l’entrainement va leur permettre de faire des erreurs et de trouver les bonnes solutions pour remonter malgré le pressing. Les circuits de passes et les déplacement réclamés par ceux-ci viendront ensuite naturellement.
Exercice pour sortir du pressing
Matériel
- BALLONS
- COUPELLES
- PLOTS
Descriptif
Objectif
Exploiter les espaces pour faire circuler le ballon et progresser sur le terrain
Buts
Remonter sur le terrain en passe courte malgré le pressing adverse
Consignes
Sur un quart de terrain
Faire 2 équipes : 5 + 1 Gardien contre 4.
- Le jeu démarre avec le gardien sur 6m.
- Pour marquer les joueurs en supériorité doivent passer dans une des portes.
- A la récupération les joueurs en chasse doivent marquer dans le but
Variante
• Faire jouer toutes les reprises de jeu par les GB
Chronologie
Méthode Pédagogique
Active
Notions essentielles
- Se focaliser la sortie G-DC-ML-MC et G-DC-ML-aller de l’avant.
- Se focaliser la sortie G-DC-G-MC-ML et G-DC-G-MC-Conduite.
Une réponse
Superbes, ca m’aide beaucoup merci.