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Comment bien préparer la saison de foot ?

  Comment bien préparer la saison de foot ? Voilà quelques semaines, les sacs de foot ont été rangés, l’ambiance des vestiaires éteinte, les dernières consignes données, les dernières victoires fêtées. La trêve estivale prend donc ses quartiers pour un temps avant la prochaine saison. Votre tête est sans doute à la détente loin du foot mais pour bien commencer

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Paroles d’entraineur : La méthode Keiffer : l’interview (2/2)

La méthode Keiffer. Suite et fin de mon passionnant entretien avec François Keiffer. Dans cette seconde parti, il nous parle de son approche à l’entrainement et de l’attitude à adopter en match. Vous y découvrirez quel est le contenu de sa formation et ce qui est son moteur : la transmission.  une douzaine de question et 25minutes d’interview passionnante.

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Paroles d’entraineur : Interview de F Keiffer (1/2)

Interview de F Keiffer. Après vous avoir présenté la méthode plaisir et performance – j’ai eu la chance d’interviewer François Keiffer la semaine passée. Quasi une heure de discussion sur sa vision du rôle de l’éducateur et du message qu’il peut délivrer à ses joueurs et quels résultats il peut espérer. Je vous fait partager cet interview enrichissante. Un grand

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La méthode Keiffer (1/2)

La méthode Keiffer « Frappe, donne ton ballon, centre etc… » aux abords des pelouses, bien souvent c’est ce que vous pouvez entendre. Un éducateur est encore appelé un dirigeant et donc trop souvent…il dirige. Cette conception de l’apprentissage unilatérale et directive est encore trop présente. A travers un double article je vous propose de découvrir une méthode efficace qui transforme le

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Entrainement de foot : appel contre appel

Entrainement de foot : appel contre appel. Depuis un mois, je diversifie mes séances de spé gardien. Avec mes deux plus jeunes gardiennes, j’innove. Je les confronte à une attaquante de leur âge afin de travailler des situations de jeu correspondantes à leur niveau actuel. Aujourd’hui je vous propose donc un exercice complet qui sera apprécié par l’ensemble de votre

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Vitesse et finition – Exercice de foot

Vitesse et finition. Une fois n’est pas coutume je vous propose un exercice sur le but. Bien souvent je vous oriente vers du travail de circulation de balle, de tactique afin de privilégier le travail d’équipe. Ce serait faire injure au foot d’oublier les exercices incluant la finition. Voici donc une situation avec travail technique, vitesse et finition.

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Exercice de football à la Nantaise

Exercice de football à la Nantaise. La victoire nantaise à rennes m’a fait penser à cet exercice. Non pas que le FCN et son jeu à la Nantaise sont de retour mais juste un petit rappel. C’est un exercice utilisé à la belle époque sur les terrains de la Jaunelière. Il permet de travailler le travail du jeu dans les

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Quels temps de récupération entre les exercices au foot

Quels temps de récupération entre les exercices au foot ?

Quels temps de récupération entre les exercices au foot ? Quels temps de récupération entre les exercices au foot ? Si la préparation physique vise à l’amélioration des composantes : capacité, force, vitesse elle ne doit pas être une longue série d’exercices tous plus difficiles les uns que les autres. Elle ne consiste pas à un mois de besogne, de

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Paroles d’entraineur Sébastien Mahé 3/3

Troisième et dernier volet de notre entretien avec Sébastien Mahé. L’entraineur des U19 nous explique dans ce volet comment il opère dans la gestion de son groupe notamment au niveau de la motivation tout au long de la saison, à la mi-temps…etc c’est l’occasion aussi d’évoquer ses meilleurs souvenirs et bien entendu son avenir avec la question du passage aux

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Paroles d’entraineur Sébastien Mahé 2/3

Paroles d’entraineur Sébastien Mahé 2/3. Suite de l’interview de Sébastien Mahé, entraineur des U19 de l’AS-Ménimur évoluant en championnat DH de la ligue de Bretagne. Dans ces questions, il évoque, le joueur de U19 en fonction de ses aptitudes physiques et de son comportement, mais aussi l’approche qu’il de la planification d’un entrainement.

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Entretien avec un entraineur Sébastien Mahé 1/3

Entretien avec un entraineur Sébastien Mahé 1/3. Nouvelle rubrique ce jour avec l’arrivée de l’interview. Au fil de la saison je vais partir à la rencontre d’éducateur de tous horizons afin de découvrir leur manière de coacher, leur vision des choses. Aujourd’hui c’est un Breton qui est à l’honneur, puisqu’il est éducateur en U19 dans le club de l’AS.Ménimur du

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Comment s'appelle l'addiction au football

Comment s’appelle l’addiction au football et au sport ?

Comment s’appelle l’addiction au football ? Comme on peut devenir accro à certaines choses, on peut devenir accro au football, à l’effort…Dérive connu depuis les années 1970, l’addiction au sport peut entraîner des comportements étranges. Le sport va devenir l’objet central de la vie du sportif atteint au point d’être  obsessionnel. Explications

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