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Exercice de foot : utilisation de la largeur. Comment bien finir une séance en appliquant les principes vus lors des exercices ? En introduisant un jeu. Dans une séance avec pour thème l’occupation de l’espace et notamment la bonne répartition sur le terrain, je vous propose cette opposition simple à mettre en place. Après un exercice sur l’occupation de la
Exercice de foot d’appuis et soutiens. L’exercice d’aujourd’hui est à destination de toutes les catégories. Il va vous permettre de travailler l’occupation de l’espace, le décalage de l’adversaire, la qualité technique et bien entendu la puissance et capacité aérobie. Tout ceci demandera une grande disponibilité, du mouvement et du dialogue sur le terrain.
Un exercice dans le thème vu le mois dernier : le cadrage du porteur. Ici pas un cadrage simple mais une défense à trois dans un périmètre réduit. Ici il va falloir être coordonné dans le mouvement et dans le choix d’intervention. Côté attaquant on travaillera la rapidité de circulation avec bien entendu un but : déséquilibrer l’adversaire et marquer.
Exercice de foot : tennis ballon et coordination. Sous couvert d’un simple tennis ballon, vous allez pouvoir faire travailler la coordination de vos joueurs, leur cohésion, la communication, la prise d’info, la capacité…tout ça ? Peut-etre plus encore. Voici un exercice complet et bien évidemment sous forme de jeu avec le ballon
Quelle pédagogie utiliser à l’entrainement ? Vous avez préparé votre séance d’entrainement bien avant de la réaliser, c’est déjà bien. Beaucoup d’entraineurs arrivent encore sur le terrain sans trop avoir prévu quoi faire…Maintenant avez-vous prévu comment animer vos exercices ? Dans cet article je vous donne les différentes manières d’envisager la question
Exercice vidéo savoir où et quand déclencher le pressing. Cet exercice s’inscrit dans la compréhension du bloc médian. Dans cet exercice l’objectif est de faire comprendre à votre équipe où, quand et comment peut se déclencher le pressing lorsque l’on choisit d’évoluer en bloc médian. le but étant de Favoriser une récupération médiane pour aller marquer. Cet exercice est extrait
U14-U15 comment gérer le passage au grand terrain ? C’est la grande problématique de cette catégorie : passer d’un petit terrain à un grand. Vos joueurs doivent se placer selon de nouveaux repères et de nouvelles phases de jeu. Ce passage peut-etre très compliqué. Pour aider vos joueurs et vous aider nous avons créé un nouveau cycle d’entrainement de 5
Exercice de foot pour travailler l’organisation sur pressing. Cet exercice demande une très grande exigence tactique mais aussi technique. Vos joueurs vont se rendre compte que sans organisation et réflexion ils ne peuvent agir en tant qu’équipe.
Devenir entraineur de foot ? Le sujet du jour m’a été inspiré par certaines questions que je reçois par mail : comment devenir entraîneur de foot ? Du moins éducateur de football. Dans cet article je vous décris les différentes étapes à franchir et les différents diplômes d’entraineur de foot validant votre cursus
C’est le huitième épisode de mon RoadToSirAlex et je suis en ligue 2. J’y interview Mathieu Chabert l’entraineur de l’AS Béziers club promu cette saison dans l’antichambre de l’élite Française. A travers cet entretien il nous livre son analyse du rôle d’entraineur de foot et nous évoquons ensemble son parcours et ses ambitions ; mais aussi sa vision. Un entretien passionnant
Exercice spécifique gardien pour travailler les déplacements et la technique. Cet exercice est parfait en début de séance spé gardien. Il permet de travailler les déplacements, la prise d’info, la réaction à un stimulus et d’effectuer de nombreuses répétitions techniques. Un exercice très complet à utiliser absolument.
Faut-il avoir été joueur pro pour entrainer en ligue des champions ? C’est une question souvent posée par certains lecteurs du site. Ils se demandent si pour entrainer des pros il faut avoir joué en pro. Autrement dit faut-il avoir été pour être…Avec cet infographie et cet article vous allez avoir une réponse nette et définitive pour la ligue des
