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Faire progresser vos joueurs en ne les entrainant plus. Le titre doit sans doute vous choquer mais c’est ma proposition. Tout simplement vous allez demander à vos joueurs de gérer l’entrainement. Ou comment l’entraineur demande à l’entrainé de prendre sa place pour pouvoir évoluer. Explications…
Lors de la définition de votre projet de jeu vous avez décidé de défendre haut sur le terrain. C’est une façon de vouloir empêcher le développement du jeu adverse dès les premières passes dans leur camp afin de récupérer la possession proche du but. Ainsi vous êtes dangereux dès la récup. Dans cet article nous vous donnons des clefs pour
Dans cet article nous allons réviser ensemble quelles sont les étapes que doit suivre un jeune footballeur de ses premiers pas à son arrivée en seniors. Ceci permet de voir quel type d’entrainement est adapté en fonction de la catégorie d’age de vos joueurs. Ainsi vous savez sur quoi mettre l’accent.
Lorsqu’un entraineur prépare son match. Il prévoit son plan de jeu en relation avec son projet de jeu. Il prévoit ses systèmes de jeu, son 11 de départ et ses remplaçants etc… Mais comme très souvent un match de foot est un moment d’imprévisibilité où il va se passer des tas de choses. L’entraineur va devoir être réactif et ne
Quel programme physique pour vos joueurs ? Troisième article d’Armand Coué de la série lancé fin mai autour de la préparation physique et de cette future saison. Celle-ci débutera après une longue période sans activité ou du moins sans peu d’activité football. Aujourd’hui il nous donne des conseils afin d’effectuer un retour à l’entraînement progressif des joueurs. Sans cette progressivité,
7 conseils pour bien préparer sa prochaine saison. Alors que la saison se termine il est déjà temps de penser à la suivante. Non que vous devez enchaîner les deux saisons, mais avant de profiter d’un repos bien mérité il y a quelques actions à mettre en oeuvre tout de suite afin de vous faciliter la tache. Dans cette vidéo
Quelles sont les modalités d’une bonne préparation physique ? Un des préparateurs physique de notre staff débute avec cet article une série consacrée à la préparation de votre équipe. Armand Coué vous propose de voir ensemble comment amener votre équipe à un niveau optimal de performance en début de saison. Pour ce premier article, nous allons voir ensemble quels sont
A l’approche de cette fin de saison arrivent les matchs couperets…Montée, descentes, coupe… la destinée d’une saison longue de 10 mois peut se joueur sur un seul match. Alors comment choisir ses joueurs ? Faut-il mettre ses meilleurs joueurs dès le début du match ?
Ce terme scientifique ne doit pas vous faire fuir immédiatement. C’est un entrainement de plus en plus présent dans les séances des pro mais aussi des amateurs. Parfois vous en faites même sans le savoir. Dans cet article nous allons détailler les différents principes de cette méthode et surtout vous proposer des manières simples de mettre l’accent sur ce travail.
Avec plus de 30 000 licenciés en France, le futsal est en plein essor. Ce sport dominé par le Portugal, champion d’Europe et du monde progresse de plus en plus en France et se structure. Mais que peut bien apporter cette discipline au football ?
Cet article m’est venu à l’esprit lors de mon passage au bord d’un terrain où officiait un jeune entraineur. Celui-ci effectuait sa séance et il y manquait certains ingrédients primordiaux… ce que je vous présente ci-dessous.
Pourquoi il est primordial d’effectuer des toro à l’entrainement ? Cet exercice somme toute basique de prime abord présente de nombreux intérêts pour l’évolution de vos joueurs. Souvent utilisé dans sa forme la plus simple juste après l’échauffement vous allez voir qu’il existe autant de variantes qu’il y a d’entraineur et qu’en changeant certains paramètres vous allez pouvoir travailler telle
