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Le K-taping au football.Dans cet article, j’élude un mystère souvent aperçu ces dernières saisons sur les cuisses des footballeurs. Nombre de personnes ont pu s’interrogers sur la présence de trois bandes dans le dos de Mario Balotelli lors de sa célèbre célébration de but. Que font ces bandes bleues ou noires sur nos joueurs ? Quelle est leur fonction ?
Suite de mon interview de Pierre Chenu, Préparateur physique conseil pour le football. Il nous y parle d’amélioration de la vitesse, de résistance aux chocs mais aussi de l’importance du sommeil et de la nutrition. Enfin il donne son conseil principal à tout entraîneur amateur qui souhaite réussir sa prépa physique
Interview d’un préparateur physique champion d’Europe. En pleine période de repos pour les joueurs et entraineurs, il me semble important d’envisager le prochaine début de saison. La première étape sera bien entendu de réaliser une bonne préparation physique. Sujet vaste et bien souvent difficile à mettre en œuvre dans les clubs. Dans cet optique, je vous propose l’interview de mon
Suite de cette interview qui vous a passionné dans sa première partie (ICI). Patrick Chanceaulme nous donne des pistes pour améliorer sa communication et faire passer ses messages auprès de son groupe avec notamment l’exploration de la situation de conflit. J’espère que vous apprécierez cet entretien comme je l’ai grandement apprécié.
Dans sa fonction, l’entraineur investi se rendra vite compte qu’être au bord de la touche tient plus de la gestion humaine que de la gestion technico-tactique. Pour pouvoir faire appliquer ses convictions tactiques, sa motivation et ses envies techniques il faut pouvoir avant tout les transmettre. Tout converge alors vers une amélioration de sa communication. Tout serait simple si cela
Comment s’échauffer au foot ? « Va t’échauffer, tu rentres dans 5 minutes » « allez genou poitrine… » qui n’a pas entendu ces phrases au bord d’un terrain ? Aussi classiques qu’elles sont contradictoires avec un bon échauffement, ces situations devraient disparaître à la lecture de cet article. Il est aujourd’hui consacré à l’échauffement du footballeur et tous ce qui
Vous êtes très nombreux à me poser des questions autour des diplômes d’entraineur de foot. Après une grande refonte ces dernières années, il n’est pas toujours évident de se repérer entre les nouveaux diplômes, les équivalences ainsi que les obligations. Avec cet article, je vous propose de voir quelles sont les obligations en termes de niveau mais aussi d’évoquer l’obtention
Lorsque l’équipe adverse perd le ballon c’est le moment précis où elle est la plus vulnérable. Elle n’est pas replacée défensivement, et apparaît désorganisée. C’est le moment propice pour le déclenchement d’une attaque rapide.
Comment votre gardien doit relancer le ballon ? Votre gardien vient de récupérer le ballon, que va-t-il en faire ? Que doit-il en faire ? En l’espace de 1 à 3 secondes il doit prendre sa décision. Celle-ci influencera toute une séquence de jeu avec une balle qui pourrait bien se retrouver dans vos pieds et avoir un impact positif ou bien
Exercice de foot : spécifique attaquant. De plus en plus plébiscité par les équipes et pourtant toujours aussi peu utilisé l’entrainement spécifique pour les attaquants est une arme à ne surtout pas négliger. A disposer à votre guise en surplus d’une séance ou sur un autre créneau dans la semaine, il permet un grand nombre de répétitions, de tests et
Suite et fin de mon entretien avec Sébastien Mahé. Dans cette troisième partie(part 1 part2) l’entraineur Breton évoque avec nous les progrès tactiques effectuées par son équipe. Il nous fait découvrir sa philosophie de jeu et nous parle du fait paradoxal de n’avoir jamais joué en seniors. Comment cela a-t-il été accueilli par ses joueurs, comment fait-il pour apporter de
Après la première partie la semaine dernière, voici la suite de mon interview de Sébastien Mahé entraineur principal du Carnac.FC (DSR 56) Dans cette deuxième partie nous évoquons ensemble et plus en détails la fin de saison dernière avec l’horizon de la descente mais aussi la dernière période estivale avec le renouveau de ce début de saison. Sébastien nous parle
