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Prêt à l’emploi : Téléchargez votre planning, imprimez vos séances et allez sur le terrain.

Expertise Pro : Des contenus testés et validés, avec schémas et explications tactiques.

Tous Niveaux : De l’école de foot aux Seniors, du District au niveau National.

100% Mobile : Accédez à vos programmes partout, tout le temps, même sur votre téléphone au bord du terrain.

Préparation physique : la périodisation tactique

La périodisation tactique. La reprise ne va pas tarder avec sa traditionnelle préparation physique de début de saison. Bien souvent on l’assimile à beaucoup de travail à vide, mais est-ce la bonne et seule formule. Pour les habitués du site vous connaissez mon point de vue et vous savez que non. Le travail intégré, donc avec ballon, permet de travailler

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Exercice spécifique gardien mieux sortir dans les pieds

Exercice spécifique gardien mieux sortir dans les pieds. Cet exercice spécifique gardien de but, va vous permettre de travailler la sortie dans les pieds. En jouant sur la difficulté de l’exercice vous allez pouvoir mettre le gardien en difficulté et le sortir de sa zone  de confort. Ainsi il devra effacer sa crainte de sortir dans les pieds à l’aide

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Quelle pédagogie utiliser à l'entrainement

Quelle pédagogie utiliser à l’entrainement ?

Quelle pédagogie utiliser à l’entrainement ? Vous avez préparé votre séance d’entrainement bien avant de la réaliser, c’est déjà bien. Beaucoup d’entraineurs arrivent encore sur le terrain sans trop avoir prévu quoi faire…Maintenant avez-vous prévu comment animer vos exercices ? Dans cet article je vous donne les différentes manières d’envisager la question

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U14-U15 comment gérer le passage au grand terrain ?

U14-U15 comment gérer le passage au grand terrain ?

U14-U15 comment gérer le passage au grand terrain ? C’est la grande problématique de cette catégorie : passer d’un petit terrain à un grand. Vos joueurs doivent se placer selon de nouveaux repères et de nouvelles phases de jeu. Ce passage peut-etre très compliqué. Pour aider vos joueurs et vous aider nous avons créé un nouveau cycle d’entrainement de 5

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Faut-il avoir été joueur pro pour entrainer en ligue des champions ?

Faut-il avoir été joueur pro pour entrainer en ligue des champions ? C’est une question souvent posée par certains lecteurs du site. Ils se demandent si pour entrainer des pros il faut avoir joué en pro. Autrement dit faut-il avoir été pour être…Avec cet infographie et cet article vous allez avoir une réponse nette et définitive pour la ligue des

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Faut-il avoir été joueur pro pour entrainer en pro en 2019

Faut-il avoir été joueur pro pour entrainer en pro en 2019 ?

Faut-il avoir été joueur pro pour entrainer en pro en 2019 ? C’est une question souvent posée par certains lecteurs du site. Ils se demandent si pour entrainer des pros il faut avoir joué en pro. Autrement dit faut-il avoir été pour être…Avec cet infographie et cet article vous allez avoir une réponse nette et définitive  en ce début d’année

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Comment délimiter un terrain de foot pour faciliter vos explications ?

Comment délimiter un terrain de foot pour faciliter vos explications ?

Comment délimiter un terrain de foot pour faciliter vos explications ? Souvent vous expliquez aux joueurs qu’ils doivent se placer à 30m du but, déclencher le pressing sur le côté ou bien faire leur demande dans la partie haute du terrain …etc mais tout ça reste très flou et abstrait pour les joueurs sur le terrain. Pour faciliter les explications

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Comment réussir sa trêve hivernale au football

Comment réussir sa trêve hivernale au football ?

Comment réussir sa trêve hivernale au football ? Les jours se sont raccourcis, le froid glacial ambiance vos entrainements, les journées de championnat se sont pas mal égrainées… L’hiver est là, la trêve approche. C’est une période délicate et bien évidemment charnière dans une saison au même titre qu’une préparation physique estivale. Et immédiatement vous vous demandez : comment tirez profit

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comment avoir de meilleurs attaquants ?

comment avoir de meilleurs attaquants ?

Comment avoir de meilleurs attaquants ? Il existe un poste particulier parmi vos joueurs. Ce poste est sans doute le point clef de votre 11 car il est celui qui vous permettra assurément de l’emporter car pour gagner il faut marquer. Alors autant avoir alors des attaquants décisifs à 100% !

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Livre d'entrainement de foot pour l'école de foot : 6 semaines d'entrainement

Programme d’entrainement pour l’école de foot

Programme d’entrainement pour l’école de foot ! Depuis le début de l’aventure entrainementdefoot.fr je vous propose des programmes d’entrainements pour les catégories à 11, et il n’était pas normal de vouloir aider les entraineurs de foot amateur sans proposer un programme pour l’école de foot. Aujourd’hui je vous propose un programme d’entrainement pour les u10-u11 et u12-u13. Je vous propose

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