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Avec cet article c’est l’occasion, de donner la parole à un expert. Glenn Loric kiné-ostéo du sport officie à Nantes et intervient auprès de club et de la fff. Il nous explique aujourd’hui pourquoi et comment mettre en place un staff médical au football. Quels sont les intérêts à investir dans des soins médicaux? Comment composer un staff médical selon
Comment tester son équipe de foot en 30minutes ? Savoir à quel niveau de forme est votre groupe de joueur, est un souci permanent tout au long de la saison. Les résultats sont bien entendu un très bon indicatif mais ce que vous voulez savoir c’est si vos joueurs ont progressé sur un plan physique. Je vous donne ici trois
Replacement défensif des attaquants.Dernier volet de la série consacrée au jeu de passe par jaunelière.com. La volonté de récupérer rapidement le ballon, impose aux joueurs d’être actif quand les adversaires ont le ballon. Les performances historiques du FC Barcelone par exemple seraient donc liées au fait de ne plus permettre à un joueur de se cantonner à un rôle. Parce
Comment être efficace à la récupération ? « Le football se résume ainsi : il y a le jeu dans les pieds et le jeu dans l’espace. Si tu ne fais que l’un ou que l’autre, tu es mort » [4]. L’approche de Suaudeau est simple. Mais en réalité elle met encore une fois en avant sa particularité dans l’analyse du jeu.
Cryothérapie au football. Mise sous les feux des projecteurs avec l’euro 2012, la cryothérapie est utilisée depuis de nombreuses années dans nombre de discipline. Je vous propose de voir quels en sont les avantages dans la pratique du football.
Que celui qui n’a jamais souffert au bord des terrains lors des préparations physiques d’avant saison lève la main. C’est bien ce que je pensais…Aussi contraignante et besogneuse qu’essentielle, la préparation physique au football vise à amener le joueur dans des conditions physiques optimales pour débuter la compétition. Mais qu’est-ce qu’une bonne préparation physique ?
Quelles sont les qualités sollicitées au football ? Dans la théorie de l’entrainement du footballeur et dans l’esprit de nombreux entraineurs, la préparation physique et athlétique sont des domaines distincts. Or il serait faux de raisonner de la sorte, il faut voir que tout dans le football à un aspect physique. Je vous propose dans cet article de voir quelles
Les effets de l’inactivité. Les vacances de foot ! Tout le monde les attendait ! De l’entraineur éreinté de ces dix mois à l’attaquant fatigué de ses courses en profondeur, en passant par le gardien et ses multiples contacts avec le sol…Le moment de ne rien faire est arrivé. Mais la nouvelle saison arrivera bien vite et se pointer à
Préparation physique et GPS : la technologie se met aussi au service du sport. Si on connaît déjà les séances vidéo, on connaît moins l’introduction du high-tech dans les entrainements. Les préparateurs physiques utilisent de plus en plus un outil précis : le gps
Le protocole GREC. En cas d’entorse ou de traumatismes musculaires de type élongation le premier réflexe est de mettre en place le protocole GREC. Ceci afin de réduire le temps de blessures et donc la date de reprise . Avec cet article je vous propose de comprendre ce qu’est ce protocole et comment il se met en oeuvre.
C’est bientôt la fin de saison avec pour certains une montée ou un maintien à jouer ou bien encore une finale de coupe à remporter. L’occasion pour certains d’être vainqueur à l’issue d’une séance de tirs au but ou sur un penalty. Avec cet article je vous propose une approche aidée par les statistiques afin de voir comment bien tirer
On le voit de plus en plus, l’équipe qui sait le mieux utiliser le ballon dans les temps de transition fait souvent la différence. Il faut avoir la capacité à faire progresser le ballon très rapidement dans les espaces où l’adversaire est absent ou n’aura pas la place suffisante pour intervenir correctement. Avec ce jeu, je vous propose une situation
