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Entrainement spécifique des attaquants volume 2. Comment faire progresser mes attaquants ? Comment faire pour qu’ils maîtrisent mieux leurs gestes et leurs émotions en match quand ils approchent du but ? C’est une question que tout entraîneur de foot se pose. En mettant en place des séances spécifique attaquants toutes les semaines ou toutes les deux semaines, vous offrez le
Une année d’entrainementdefoot.fr les futurs projets…de 2019 à 2020. Nous sommes en janvier et donc on peut effectuer le bilan de l’année écoulée et imaginer les futurs projets passionnants qui s’annoncent pour l’année qui se dessine. En avant !
Comment manager des jeunes footballeurs ? Omniprésente dès le plus jeune age (u7 à u11 exceptés) la compétition motive chaque décision, chaque choix, instaure l’état d’esprit, ajoute de la pression. Alors si une fois arrivé en seniors elle y a toute sa place…La question se pose de plus en plus pour les catégories jeunes.
Le jeu sans ballon. Voilà un sujet à la fois complexe et extrêmement enrichissant. Le football se joue à 11 contre 11 avec uniquement un seul ballon. Par conséquent, un joueur passe plus de temps sans ballon qu’avec ce dernier et pourtant il joue ! Découvrez l’introduction du prochain programme d’entrainement U14-U15 élaboré par M.Ricoul et disponible sur le site.
Comment réussir son arrivée dans un nouveau club de football ? Vous débarquez dans un club en tant qu’éducateur ou bien vous prenez les rênes d’une toute nouvelle équipe. Inutile de vous préciser qu’arriver les mains dans les poches est la dernière chose à envisager. Dans la suite de cet article, retrouvez les points clefs pour réussir votre première approche.
Comment réussir sa préparation physique au football ? Bientôt les vacances ! A l’image des pros qui reprennent déjà cette semaine, vous avez déjà la saison prochaine dans la tête. Entre la mise en place de l’organigramme du club et les signatures des joueurs vous trouvez du temps pour penser à votre prochaine reprise et notamment à la prochaine préparation
Comment planifier sa prépa physique de début de saison ? Comment préparer et prévoir de la manière la plus efficace les premières séances d’entrainement en début de saison ?
La périodisation tactique. La reprise ne va pas tarder avec sa traditionnelle préparation physique de début de saison. Bien souvent on l’assimile à beaucoup de travail à vide, mais est-ce la bonne et seule formule. Pour les habitués du site vous connaissez mon point de vue et vous savez que non. Le travail intégré, donc avec ballon, permet de travailler
Comment délimiter un terrain de foot pour faciliter vos explications ? Souvent vous expliquez aux joueurs qu’ils doivent se placer à 30m du but, déclencher le pressing sur le côté ou bien faire leur demande dans la partie haute du terrain …etc mais tout ça reste très flou et abstrait pour les joueurs sur le terrain. Pour faciliter les explications
Comment réussir sa trêve hivernale au football ? Les jours se sont raccourcis, le froid glacial ambiance vos entrainements, les journées de championnat se sont pas mal égrainées… L’hiver est là, la trêve approche. C’est une période délicate et bien évidemment charnière dans une saison au même titre qu’une préparation physique estivale. Et immédiatement vous vous demandez : comment tirez profit
Comment obtenir son BMF en validation des acquis et expérience VAE ? Vous êtes entraineur depuis des années. Vous êtes passionnés et vous souhaitez obtenir votre Brevet de Moniteur de Football. Vous avez déjà obtenu quelques cff ou aucun. Mais vous ne souhaitez pas passer un par un les autres diplomes. Vous etes sans doute détenteur d’un trésor à valoriser
Utiliser l’endurance fondamentale au football pour progresser. Dans le programme d’oxygénation pré reprise, il est demandé aux joueurs d’effectuer des footings pour remettre leur corps en forme. Ceux-ci ont une grande importance pour la suite car ils vont vous permettre de récupérer un groupe en plein possession de ses moyens et ainsi ne pas passer les trois premières semaines à remettre
