exercice de foot senior
Exercice de foot de transitions
Comment travailler la transition à l'entrainement ?

Comment travailler la transition à l'entrainement ?

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Comment travailler la transition à l'entrainement ? Améliorez les qualités de transition votre équipe à la perte ou à la récupération du ballon. Ce Jeu ludique, demande de la concentration particulièrement dans la prise d'information…
Exercice de foot

Exercice de foot pour réussir ses transitions

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Exercice de foot pour réussir ses transitions. L’exercice de la semaine est tiré du prochain livre qui sera bientôt disponible dans la boutique du site : Cycle 2 – comment obtenir une équipe efficace lors des transitions sur 5 semaines.…
Entrainement de foot

Exercice de prépa physique avec ballon u14-u15

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Exercice de prépa physique avec ballon u14-u15 : La reprise approche de plus en plus. Bientôt vous allez retrouver les terrains et vos joueurs. Cette période estivale sera primordiale afin d’être efficace dès la reprise du championnat.…
entrainement-de-foot

Exercice de préparation physique avec ballon : catégorie u14-u15

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Voici le retour des exercices en cette période de début des vacances. Bien entendu je m’intéresse ici à la préparation physique avec un exercice de préparation physique avec ballon u14-u15, (les variantes de l’exercice pour les u16-u18…
pressing à la perte

Un tour de pressing à la perte

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L’exercice du jour est un basique ludique qui permettra à vos joueurs de savoir quand et comment déclencher un pressing à la perte. Ils vont intégrer qu’en situation d’infériorité mais déclenché au bon endroit le pressing à la…
pressing et transition au football

Exercice de foot: pressing et transition en petit périmètre

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Aujourd’hui un exercice vous permettant de travailler le pressing et les transitions. Partant d’une base simple, vos joueurs vont devoir trouver des solutions tactiques afin de parvenir soit à faire circuler le ballon, soit à le récupérer.…
Préparation physique football

Exercice de foot : de l'importance des dédoublements

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Allez entre deux bains ou deux séances bronzage, prenez le temps de regarder cet exercice qui vous aidera dans votre future saison. Aujourd’hui une situation de jeu, qui permettra de mettre en avant l’importance d’avoir des joueurs  de…