Exercice pour améliorer l’intelligence de jeu. Cet exercice a pour objectif de demander à vos joueurs de transmettre le ballon à un partenaire au bon moment et dans de bonnes conditions. Le but étant de marquer après conservation puis déséquilibre de l’adversaire par une transmission précise dans la course du partenaire. Un exercice qui est l’oeuvre de Mathieu Ricoul et annonce l’arrivée d’un nouveau programme d’entrainement : un cycle de 5 semaines d’entrainement dédié à l’amélioration de l’intelligence de jeu de votre équipe. Patience avant sa sortie, il devrait vous aider grandement dans votre rôle d’entraineur.
MATÉRIEL
BALLONS
COUPELLES
2 BUTS AMOVIBLES
6 MANNEQUINS
DESCRIPTIF
Sur une sur face de 70m / 40m. Zone de finition de 25m. organisation en 3/3/2. Rechercher un partenaire lancé dans un intervalle pour un duel 1C1 avec le Gbut. Intervalles matérialisés par des mannequins |
CHRONOLOGIE
20
2 * 10min
VARIANTES
- agrandir ou réduire les 2 zones de finition, les intervalles
- passe décisive en 2 touches voire 1 touche