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Aujourd’hui nous allons travailler l’orientation pour avantager notre récupération. Dans cet exercice nous allons chercher à amener l’adversaire à jouer dans la densité plein axe de manière à ce qu’il se retrouve sous pression privé de temps et d’espace pour évoluer… Et dans un second temps, anticiper une transition offensive efficace en profitant de l’élargissement des intervalles chez l’équipe adverse.
Cet exercice est issu du programme sur la gestion du bloc équipe pour les u14-u15. Il permet d’améliorer la compréhension de la situation dans l’espace des joueurs pour garder un bloc équipe cohérent en fonction de votre projet de jeu.
Ce exercice est issue du programme séniors féminine dédié à la mise en place du projet de jeu. Il permet de faire comprendre à vos joueuses comment se sortir d’un pressing haut pour ensuite déséquilibrer l’adversaire.
Exercice de football de pressing à la perte. On continue notre série d’exercice sur le pressing à la perte avec cette situation en équipe. Vos joueurs vont ici travailler leur réactivité mais surtout leur capacité à réagir de la bonne façon ensemble à un évènement : perte ainsi que récupération de la possession. Un exercice idéal pour cette semaine à appliquer
Ce jeu est proposé par M.Ricoul et est extrait du nouveau programme spécialement dédié au travail du pressing. La thématique est de favoriser la récupération sur les côtés avec un bloc équipe bas. On cherchera donc à attirer l’adversaire sur les côtés le long de la ligne de touche pour 1/ l’enfermer côté ligne et 2/ l’éloigner de l’axe du
Cet exercice est à intégrer à vos séances afin de travailler techniquement mais aussi les transitions et le jeu sous pression. Il vise à débuter la séance, finir l’échauffement en travaillant physiquement mais aussi techniquement. Il permet de faire travailler pour vos joueurs leurs capacités inhérentes au rondo.(technique,prise d’info, orientation etc..)
Cette exercice vise à améliorer le replacement défensif et l’organisation défensive mais aussi de trouver les failles dans le dispositif adverse en exploitant notamment les espaces libres. On visera à l’amélioration de la compréhension du jeu et l’adaptation de vos joueurs aux situations notamment l’identification des espaces libres et ouverts pour les exploiter par les courses et/ou le déplacement du ballon,
Cet exercice est extrait du nouveau programme d’entrainement qui sort le 04/04/2024 sur le site. Il est l’oeuvre de M.Ricoul (ancien entraineur du FCN section féminine) et a pour ambition la mise en place d’un projet de jeu spécifiquement pour la catégorie seniors féminines. Découvrez cet exercice qui permet d’aborder la façon dont l’équipe va s’organiser et agir pour sortir
Cette séance d’entrainement de Jordan Gonzalez (FBBP – N2) vise à améliorer le replacement défensif et l’organisation défensive mais aussi de trouver les failles dans le dispositif adverse en exploitant notamment les espaces libres. On visera à l’amélioration de la compréhension du jeu et l’adaptation de vos joueurs aux situations notamment l’identification des espaces libres et ouverts pour les exploiter
Cet exercice fait partie du tout nouveau programme de 5 semaines de séances à destination des U12-U13. Mais il peut s’appliquer aux catégories supérieures. Il vise à améliorer la réflexion collective de votre équipe. On visera à l’amélioration de l’identification des espaces libres et ouverts pour les exploiter par les courses et déplacements du ballon. Exercice de Foot : La Passerelle
Cette séance d’entrainement de Jordan Gonzalez (FBBP – N2) vise à améliorer le jeu en mouvement de votre équipe. Avec cette séance ils vont pouvoir multiplier les situations de jeu combiné afin de résister au pressing adverse et s’en sortir par la passe et les bons déplacements. On visera à l’amélioration de la prise et du traitement de l’information, des
Exercice de foot savoir fermer les espaces. Dans cet exercice la couverture mutuelle, le fait de devoir coulisser côté ballon et l’obligation de compenser des déplacements sont à faire émerger par les joueurs. Laisser pratiquer dans un premier temps et donner uniquement les consignes en faisant émerger le problème : comment s’organiser collectivement pour fermer les espaces ? Les joueurs
