Combien de joueurs laisser en défense sur corner offensif ? Un sujet important, et une question que nous nous sommes auto-posé. Comment bien défendre sur corner ? Quand notre équipe obtient un corner, combien de joueurs devons-nous garder pour défendre, pour éviter de subir une contre-attaque. Car parfois notre corner est raté ou est repoussé par l’adversaire qui peut alors
L’importance de la prise de décision. Le joueur est en permanence entrain de prendre des décisions quand il est sur le terrain. Si certains jouent sans réfléchir, d’autres analysent en permanence le jeu et savent parfaitement ce qu’ils doivent faire en fonction des différents paramètres autour d’eux. C’est la différence entre un joueur qui réfléchi et les autres et c’est
Entrainement de foot physique pour u11 u12 u13 u14 u15 u16 u17 – Préparation physique pour jeune au football : pour en terminer avec la préparation physique, il faut bien entendu parler aux équipes jeunes. Ces équipes n’ont pas à suivre de préparation physique à proprement parlé. Trop souvent dans ces catégories on y retrouve, malheureusement comme chez les seniors,
Le jeu sans ballon. Voilà un sujet à la fois complexe et extrêmement enrichissant. Le football se joue à 11 contre 11 avec uniquement un seul ballon. Par conséquent, un joueur passe plus de temps sans ballon qu’avec ce dernier et pourtant il joue ! Découvrez l’introduction du prochain programme d’entrainement U14-U15 élaboré par M.Ricoul et disponible sur le site.
Comment donner une identité forte au jeu de son équipe ? Le Manchester City de Guardiola, le Liverpool de Klopp, le Dortmund de Favre ou bien encore le FC.Lorient de Gourcuff et le FCN de Suaudeau autant d’équipes toutes caractérisées par un style de jeu bien identifiable, bien définissable. Mais justement ? Comment ces entraineurs ont fait pour insuffler
Comment réussir sa préparation physique au football ? Bientôt les vacances ! A l’image des pros qui reprennent déjà cette semaine, vous avez déjà la saison prochaine dans la tête. Entre la mise en place de l’organigramme du club et les signatures des joueurs vous trouvez du temps pour penser à votre prochaine reprise et notamment à la prochaine préparation
Comment planifier sa prépa physique de début de saison ? Comment préparer et prévoir de la manière la plus efficace les premières séances d’entrainement en début de saison ?
La périodisation tactique. La reprise ne va pas tarder avec sa traditionnelle préparation physique de début de saison. Bien souvent on l’assimile à beaucoup de travail à vide, mais est-ce la bonne et seule formule. Pour les habitués du site vous connaissez mon point de vue et vous savez que non. Le travail intégré, donc avec ballon, permet de travailler
Comment gérer la difficulté dans une séance de spé gardien ? Vos gardiens s’entrainent spécifiquement. Ils ont une séance supplémentaire dans la semaine. Si ce n’est pas le cas il va falloir sérieusement commencer à y réfléchir. Car comment voulez-vous qu’ils progressent s’ils ne vont que trop rarement dans les buts ? Durant cette séance, l’objectif est d’améliorer leurs capacités
Quelle pédagogie utiliser à l’entrainement ? Vous avez préparé votre séance d’entrainement bien avant de la réaliser, c’est déjà bien. Beaucoup d’entraineurs arrivent encore sur le terrain sans trop avoir prévu quoi faire…Maintenant avez-vous prévu comment animer vos exercices ? Dans cet article je vous donne les différentes manières d’envisager la question
U14-U15 comment gérer le passage au grand terrain ? C’est la grande problématique de cette catégorie : passer d’un petit terrain à un grand. Vos joueurs doivent se placer selon de nouveaux repères et de nouvelles phases de jeu. Ce passage peut-etre très compliqué. Pour aider vos joueurs et vous aider nous avons créé un nouveau cycle d’entrainement de 5
Faut-il avoir été joueur pro pour entrainer en ligue des champions ? C’est une question souvent posée par certains lecteurs du site. Ils se demandent si pour entrainer des pros il faut avoir joué en pro. Autrement dit faut-il avoir été pour être…Avec cet infographie et cet article vous allez avoir une réponse nette et définitive pour la ligue des
