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20 astuces pour la fin de saison

Evolution en 5ans d’une carrière d’entraineur

Où étiez vous il y a 5ans ? Où serez-vous dans 5ans ? Il est intéressant de se retourner sur le passé pour voir le chemin parcouru, pour se rendre compte de sa propre évolution. Car souvent on ne prend pas le temps de le faire et on considère comme normale une situation actuelle alors que depuis 5 ans vous

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comment améliorer la perception et les réflexes des gardiens

Les Gardiens de But et leur Perception Unique : Secrets et Techniques

Aujourd’hui, nous allons parler ensemble de gardiens de buts et surtout de leur différence par rapport au joueur. Bien entendu ils ont un poste bien à part sur le terrain, avec un équipement et un maillot bien distinctif. Mais ce n’est pas ça dont je vais vous parler aujourd’hui. Nous allons voir ensemble que les gardiens ont une perception différente

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exercice de foot 8+4 contre 4

Exercice de 8 + 4 contre 4

Cette exercice vise à améliorer le replacement défensif et l’organisation défensive mais aussi de trouver les failles dans le dispositif adverse en exploitant notamment les espaces libres. On visera à l’amélioration de la compréhension du jeu et  l’adaptation de vos joueurs aux situations notamment l’identification des espaces libres et ouverts pour les exploiter par les courses et/ou le déplacement du ballon,

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Vidéo étude d'une stratégie sur coup de pied arrêté

Vidéo étude d’une stratégie sur coup de pied arrêté

On part en Angleterre direction la  premier league. On va parler coup de pied arrêtés aujourd’hui avec une tactique élaborée bien en amont du match et exécuté parfaitement le jour j. L’équipe de Bournemouth nous sert ici un mouvement coordonné sur corner qui se termine de la meilleure des manières. Nous allons décrypter cette combinaison ensemble et si vous etes

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Jeu sur le thème maitriser la possession – école de foot Par J.Lebreton

Ce jeu est proposé par Josselin Le Breton responsable technique du club de Pornic (44). Il vise à améliorer la capacité d’une équipe à maitriser la possession. C’est un jeu plutôt ciblée école de football (U10 à U13). Il permet de faire travailler la possession en situation de supériorité numérique. Cela permet de les mettre en situation plus confortable et

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exercice de foot

Exercice pour améliorer l’intelligence de jeu

Exercice pour améliorer l’intelligence de jeu. Cet exercice a pour objectif de demander à vos joueurs de transmettre le ballon à un partenaire au bon moment et dans de bonnes conditions. Le but étant de marquer après conservation puis déséquilibre de l’adversaire par une transmission précise dans la course du partenaire. Un exercice qui est l’oeuvre de Mathieu Ricoul et

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Exercice pour apprendre à sortir du pressing

Exercice pour apprendre à sortir du pressing

Cet exercice est extrait du nouveau programme d’entrainement qui sort le 04/04/2024 sur le site. Il est l’oeuvre de M.Ricoul (ancien entraineur du FCN section féminine) et a pour ambition la mise en place d’un projet de jeu spécifiquement pour la catégorie seniors féminines. Découvrez cet exercice qui permet d’aborder la façon dont l’équipe va s’organiser et agir pour sortir

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programme pdf spécifique attaquants

Entrainer ses attaquants en spécifiques : 2 exercices

Ces deux exercices sont extrait du tout nouveau programme spécifique attaquant qui sort aujourd’hui sur le site. Ils visent à améliorer la capacité de vos attaquants à être plus précis et plus effiace face aux buts. Vos joueurs pourront ainsi développer leur capacité à se démarquer, à éliminer et bien entendu leur technique de frappe afin de devenir de plus

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progresser en tant qu'entraineur de foot

Gestion de Groupe au Football : Inclusivité et Autorité

Gérer des humains est sans doute la fonction la plus compliquée pour un manager. L’entraineur est bien sûr un manager : au-delà de la connaissance du sport, des entrainements, des exercices, il doit savoir comment gérer un groupe. Dans l’exercice de la gestion d’équipe chacun a bien entendu sa façon de fonctionner. Je vous propose de voir les manières de procéder

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