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La commotion cérébrale est un risque majeur dans le football, souvent sous-évalué malgré l’intensité des chocs. Une détection rapide et une gestion immédiate sont cruciales pour prévenir des conséquences graves à long terme. Cet article a pour objectif de sensibiliser les entraîneurs à l’importance de reconnaître les signes de commotion dès leur apparition, afin d’assurer une prise en charge adéquate
Ce jeu est proposé par M.Ricoul et est extrait du nouveau programme spécialement dédié au travail du pressing. La thématique est de favoriser la récupération sur les côtés avec un bloc équipe bas. On cherchera donc à attirer l’adversaire sur les côtés le long de la ligne de touche pour 1/ l’enfermer côté ligne et 2/ l’éloigner de l’axe du
Cet exercice est proposé par Josselin Le Breton responsable technique du club de Pornic (44). Il est très utile en début de séance sur la phase de jeu conserver / progresser et plus particulièrement progresser par la passe et/ou la conduite . On insistera bien sur la qualité technique de la conduite de balle et sur la longue passe
En école de foot ou en formation, les entraîneurs ne se contentent pas juste de former de jeunes joueurs. Ils ont aussi à gérer les à côtés et notamment les parents de joueurs. Si leur implication est souvent positive, elle peut aussi poser parfois des défis. Savoir prévenir et gérer les conflits avec les parents devient alors crucial pour maintenir
Cet exercice est à intégrer à vos séances afin de travailler techniquement mais aussi les transitions et le jeu sous pression. Il vise à débuter la séance, finir l’échauffement en travaillant physiquement mais aussi techniquement. Il permet de faire travailler pour vos joueurs leurs capacités inhérentes au rondo.(technique,prise d’info, orientation etc..)
Dans le monde du football, les victoires ne reposent pas seulement sur des compétences techniques ou des stratégies de jeu. L’un des secrets les mieux gardés des équipes les plus performantes est une mentalité spécifique, profondément ancrée dans chaque membre du club. Ce qui distingue les grands clubs des autres, ce n’est pas seulement leur talent individuel, mais la force
Comment donner une identité forte au jeu de son équipe ? Le Manchester City de Guardiola, le Liverpool de Klopp, le Dortmund de Favre ou bien encore le FC.Lorient de Gourcuff et le FCN de Suaudeau autant d’équipes toutes caractérisées par un style de jeu bien identifiable, bien définissable. Mais justement ? Comment ces entraineurs ont fait pour insuffler
Faut il avoir été pro pour entrainer en 2024/2025 ? C’est une question souvent posée par certains lecteurs du site. Ils se demandent si pour entrainer des pros il faut avoir joué en pro. Autrement dit faut-il avoir été pour être…Avec la saison 2024/2025 qui va débuter le weekend prochain, j’ai voulu répondre à cette question de manière nette et
En école de foot le choix du dispositif est tout aussi important qu’en équipe à 11. L’un des systèmes de jeu pour ce format est le 2-4-1, une configuration qui maximise l’utilisation de l’espace et renforce la cohésion d’équipe. Dans cet article, nous allons explorer en profondeur le système de jeu en 2-4-1, en détaillant les rôles de chaque position
Cet exercice est proposé par Josselin Le Breton responsable technique du club de Pornic (44). Il vise à débuter la séance, finir l’échauffement en travaillant physiquement mais aussi techniquement. Il permet de faire travailler les capacités aérobies de vos joueurs, leur motricité mais aussi leurs capacités inhérentes au rondo.(technique,prise d’info, orientation etc..)
Quelles sont les spécificités du joueur de U15 ? Le joueur en préformation (12 -15ans) est dans une des étapes les plus importantes de sa formation de footballeur. Dans cet article je vous propose de voir quelles sont les caractéristiques spécifiques aux joueurs de la catégorie U15 et la manière de gérer leur encadrement.
Comment devenir entraineur des gardiens ? Dans cette vidéo, je vous propose à partir d’un constat très souvent rencontré dans les clubs, de vous exposer comment y remédier. Ainsi vous obtiendrez des gardiens 100% motivés, efficaces et performants
