Cet exercice est proposé par Josselin Le Breton responsable technique du club de Pornic (44). Il est très utile en début de séance sur la phase de jeu conserver / progresser et plus particulièrement progresser par la passe et/ou la conduite . On insistera bien sur la qualité technique de la conduite de balle et sur la longue passe
Exercice technique passe et conduite – Par J.Lebreton
Exercice 1
Matériel
- PLOTS
- COUPELLES
Objectif
Améliorer les enchainements conduite + passe courte ou longue
But
Réussir l’enchainement conduite + passe
Consignes
- Réaliser deux groupes de 6 joueurs divisé eux mêmes en 2 groupes de 3 joueurs .
- Le joueur en possession conduit son ballon jusqu’à la coupelle devant lui puis il va conduit vers le plot situé sur sa gauche
- Une fois le plot passé il donne au joueur devant lui
- Celui-ci contrôle et effectue une passe longue vers le joueur situé au départ.
- Les joueurs changent de position après leur passage. (celui qui était à la passe va au départ et inversement)
Comportements attendus
- Coordination dans le déplacement
- Qualité technique : conduite, contrôle, passe
- Orientation du corps
Critères de réussite
- Nombre de passages sans perte de balle
