Comment intégrer la préparation dans le football amateur ? Cet article a été mis à jour par Adrien Cabon, coach mental pour sportifs spécialisé dans le football depuis plusieurs années. Ancien pensionnaire du centre de formation de l’OL, il accompagne désormais des footballeurs pros, semi-pros et amateurs à jouer plus libéré en compétition grâce à une méthode de coaching issue des
Les 5 points importants pour bien animer un toro. Mettre en place ce type d’exercice est relativement facile, encore faut-il avoir de l’imagination…l’animer correctement est plus complexe. Sans animation le toro s’apparentera a un jeu dans une ambiance de cour de récréation ; il ne sera alors que peu bénéfique pour vos joueurs. Après notre premier article sur l’importance de
Comment gérer la difficulté dans une séance de spé gardien ? Vos gardiens s’entrainent spécifiquement. Ils ont une séance supplémentaire dans la semaine. Si ce n’est pas le cas il va falloir sérieusement commencer à y réfléchir. Car comment voulez-vous qu’ils progressent s’ils ne vont que trop rarement dans les buts ? Durant cette séance, l’objectif est d’améliorer leurs capacités
Dans cet article nous allons voir ensemble comment donner des points de repères précis pour vos joueurs sur ce type de ballon. Ainsi ceux-ci deviennent autonome en match et savent automatiquement identifier et comment se comporter sur ces phases spécifiques de jeu.
Les meilleurs articles de 2022 sur l’Entrainement de football : Pour repartir de la meilleure manière en 2023, rien de tel que de s’inspirer du meilleur de l’entrainement de foot de 2022. Donc dans cet article je vous propose de revenir sur les meilleurs articles de l’année passée ainsi que sur les nouvelles formations sorties durant cette saison. Flash-back
7 conseils pour bien préparer sa prochaine saison. Alors que la saison se termine il est déjà temps de penser à la suivante. Non que vous devez enchaîner les deux saisons, mais avant de profiter d’un repos bien mérité il y a quelques actions à mettre en oeuvre tout de suite afin de vous faciliter la tache. Dans cette vidéo
A l’approche de cette fin de saison arrivent les matchs couperets…Montée, descentes, coupe… la destinée d’une saison longue de 10 mois peut se joueur sur un seul match. Alors comment choisir ses joueurs ? Faut-il mettre ses meilleurs joueurs dès le début du match ?
Faut-il avoir été joueur pro pour entrainer en ligue des champions en 2022 ? C’est une question souvent posée par certains lecteurs du site. Ils se demandent si pour entrainer des pros il faut avoir joué en pro. Autrement dit faut-il avoir été pour être…Avec cet infographie et cet article vous allez avoir une réponse nette et définitive pour la
Avec plus de 30 000 licenciés en France, le futsal est en plein essor. Ce sport dominé par le Portugal, champion d’Europe et du monde progresse de plus en plus en France et se structure. Mais que peut bien apporter cette discipline au football ?
Si certains entraineurs privilégient toujours la relance longue au pied par leur gardien, beaucoup particulièrement en jeune s’efforcent de repartir de l’arrière en s’appuyant sur le jeu de passe. Nous vous proposons un éclairage afin de sortir de la pression adverse. Voici 7 points pour réussir vos vos premières relances.
Les meilleurs articles de 2021 sur l’Entrainement de football : Pour repartir de la meilleure manière en 2022, rien de tel que de s’inspirer du meilleur de l’entrainement de foot de 2021. Donc dans cet article je vous propose de revenir sur les meilleurs articles de l’année passée ainsi que sur les nouvelles formations sorties durant cette saison. Flash-back
Pourquoi il est primordial d’effectuer des toro à l’entrainement ? Cet exercice somme toute basique de prime abord présente de nombreux intérêts pour l’évolution de vos joueurs. Souvent utilisé dans sa forme la plus simple juste après l’échauffement vous allez voir qu’il existe autant de variantes qu’il y a d’entraineur et qu’en changeant certains paramètres vous allez pouvoir travailler telle
