Notions essentielles

7 conseils pour bien préparer sa prochaine saison

7 conseils pour bien préparer sa prochaine saison

7 conseils pour bien préparer sa prochaine saison. Alors que la saison se termine il est déjà temps de penser à la suivante. Non que vous devez enchaîner les deux saisons, mais avant de profiter d’un repos bien mérité il y a quelques actions à mettre en oeuvre tout de suite afin de vous faciliter la tache. Dans cette vidéo

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les-avantages-du-futsal

Les avantages du Futsal

Avec plus de 30 000 licenciés en France, le futsal est en plein essor. Ce sport dominé par le Portugal, champion d’Europe et du monde progresse de plus en plus en France et se structure. Mais que peut bien apporter cette discipline au football ?

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7 points pour réussir ses relances depuis le gardien

Si certains entraineurs privilégient toujours la relance longue au pied par leur gardien, beaucoup particulièrement en jeune s’efforcent de repartir de l’arrière en s’appuyant sur le jeu de passe. Nous vous proposons un éclairage afin de sortir de la pression adverse. Voici 7 points pour réussir vos vos premières relances.

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Les meilleurs articles de 2021 sur l’Entrainement de football

Les meilleurs articles de 2021 sur l’Entrainement de football : Pour repartir de la meilleure manière en 2022, rien de tel que de s’inspirer du meilleur de l’entrainement de foot de 2021. Donc dans cet article je vous propose de revenir sur les meilleurs articles de l’année passée ainsi que sur les nouvelles formations sorties durant cette saison. Flash-back

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Pourquoi il est primordial d’effectuer des toro à l’entrainement

Pourquoi il est primordial d’effectuer des toro à l’entrainement ?

Pourquoi il est primordial d’effectuer des toro à l’entrainement ? Cet exercice somme toute basique de prime abord présente de nombreux intérêts pour l’évolution de vos joueurs. Souvent utilisé dans sa forme la plus simple juste après l’échauffement vous allez voir qu’il existe autant de variantes qu’il y a d’entraineur et qu’en changeant certains paramètres vous allez pouvoir travailler telle

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L’intensité dans un entrainement de foot

L’intensité dans un entrainement de foot

Vous avez pensé votre séance, vous l’avez préparé minutieusement puis vous l’avez appliquée sur le terrain. Vous avez tout bien fait pourtant tout ne se passe pas comme vous l’avez imaginé. Vos joueurs sont appliqués mais tout se fait avec pas ou peu de conviction à un faux rythme… il manque un ingrédient pour s’y retrouver totalement : où est l’intensité ?

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Comment planifier une prépa physique au football

Comment planifier une prépa physique au football ? Vous êtes éducateur et vous vous demandez certainement comment s’élabore une préparation physique d’avant saison ? Vous ne savez par quel bout commencer, mais surtout vous souhaitez être le plus efficace et le plus intéressant possible pour vos joueurs ? Dans le détail il faudrait bien entendu plus d’un article pour le faire. Ce

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Planification de la préparation physique au football

Planification de la préparation physique au football

Planification de la préparation physique au football : après les deux premiers chapitres sur : l’historique de la préparation physique, puis un point sur les éléments essentiels qui font un bon joueur de foot ; je vous propose de terminer cette présentation en voyant la planification mais aussi les différents cycles d’une bonne préparation physique.

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Les meilleurs articles de 2020 sur l’Entrainement de football

Les meilleurs articles de 2020 sur l’Entrainement de football : Pour repartir de la meilleure manière en 2021, rien de tel que de s’inspirer du meilleur de l’entrainement de foot de 2020. Donc dans cet article je vous propose de revenir sur les meilleurs articles de l’année passée ainsi que sur les nouvelles formations sorties durant cette saison. Flash-back

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