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La planification de la saison est un aspect essentiel pour garantir le bon déroulement des entraînements, la progression des joueurs et les résultats de l’équipe. Une bonne préparation permet à l’entraîneur de structurer les mois à venir, d’anticiper les imprévus et de s’assurer que tous les aspects de l’entraînement sont couverts, y compris la préparation physique. Voici un modèle de
Ce jeu est extrait du programme sur les jeux de positions. Il permet à vos joueurs de bien comprendre l’importance de la prise d’information pour trouver des espaces libres et ensuite les exploiter. Ils veilleront à se rendre disponible pour aider le porteur et l’équipe à conserver et progresser.
Dans cette vidéo je vous présente les différents types de préparation physique au football. Troisième vidéo d’une série de 4 vidéos (retrouvez la vidéo préparation physique 1 et la vidéo préparation physique 2) sur la préparation d’avant saison que vous pourrez découvrir chaque semaine de juin. Aujourd’hui je vous parle des différentes manières d’aborder la préparation physiques avec son équipe.
Comment planifier la préparation physique ? Dernière vidéo d’une série de 4 vidéos (vidéo 1 – vidéo 2 – vidéo 3) sur la préparation d’avant saison que vous pourrez découvrir chaque semaine de juin. Aujourd’hui je vous explique comment planifier votre préparation physique et ce qu’il faut prendre en compte pour le faire.
Deuxième article d’Armand Coué de la série lancé fin mai autour de la préparation physique et de cette future saison. Celle-ci débutera après une période sans activité ou du moins sans peu d’activité football. Ce préparateur physique nous propose de voir ensemble quels sont les effets d’une telle période avec peu ou pas d’activité. Nous allons voir ensemble quels sont
Vidéo préparation physique 2 : désentrainement conséquences sur l’organisme et réathlétisation. Deuxième vidéo d’une série de 4 sur la préparation physique. Vos joueurs ont subi plusieurs effets suite à l’arrêt des entrainements. Cet arrêt a plusieurs conséquences pour eux et vous allez devoir agir en conséquence
La fin de saison est une étape cruciale pour évaluer les progrès réalisés par les joueurs et l’équipe, et pour planifier les objectifs pour la saison suivante. Un bilan bien mené permet d’analyser les performances individuelles et collectives. Ce processus ne doit pas se limiter à une simple évaluation, mais devenir un outil de réflexion et de développement. Voici comment
Que faire durant cette inter-saison programmes d’entrainements. Que faire durant les deux mois qui nous séparent de la reprise collective du foot ? Habituellement les joueurs se voient proposer un programme d’entretien physique. Simplement parce que la saison se termine fin mai mi-juin et le niveau physique est maintenu. Mais avec cette longue coupure, les entraineurs se retrouvent confrontés
Vidéo préparation physique 1 : anticiper la reprise. Première vidéo d’une série de 4 vidéos sur la préparation d’avant saison que vous pourrez découvrir chaque semaine de juin. Aujourd’hui je vous parle de ce que vous pouvez faire dès maintenant pour préparer au mieux votre future saison et donc anticiper cette inter-saison.
Ce jeu est extrait du programme seniors sur les jeux réduits. Il permet à vos joueurs d’améliorer leur capacité à prendre l’info et à la traiter correctement. Leur capacité d’adaptation sera mise à l’épreuve leur permettant d’améliorer ce point essentiel sur le terrain.
La nutrition du footballeur ! Je vous vois venir : c’est simple, bière barbecue, chips. Oui d’accord ! Si les vacances sont faites pour relâcher et pour profiter des bons moments rien ne vous oblige à faire ce régime hypercalorique en non stop chaque jour. Dans cet article je vous donne quelques règles de nutrition simples pour garder la ligne tout en
Organiser une journée portes ouvertes est une excellente manière de faire découvrir ton club de football à de nouveaux joueurs et à leurs familles. Cet événement est une occasion unique de promouvoir ton club, de montrer ce que vous offrez et de susciter l’intérêt de jeunes talents. Voici quelques astuces pour organiser une journée portes ouvertes qui marquera les esprits
