Réussir sa préparation physique seniors

5 semaines de prépa

37,90

5 semaines de conseils et de séances 

pour réussir son début de saison

RÉUSSIR LES 35 PREMIERS JOURS DE SA SAISON

Réussir les 35 premiers jours de sa saison⚽⚽

Cette fois-ci nous avions envie de vous proposer plus qu’un programme avec ses séances d’entrainement. Nous avons voulu quelque chose qui vous accompagne et vous épaule tout au long de cette préparation.  Car le rôle de l’entraineur lors des 5 premières semaines d’entrainement n’est pas seulement de préparer physiquement son équipe et appliquer ses séances. Il a une multitude de choses à penser et à mettre en place. 

Dans l’optique de vous accompagner et vous faire gagner du temps, nous avons pensé un programme 100% adapté au monde amateur avec tout un ensemble de conseils très précis, pratiques et faciles à mettre en oeuvre afin de gagner en efficacité. Chaque semaine en plus des séances, nous avons défini 15 points essentiels à mettre en place dès le mois d’aout afin de réussir ce début de saison

Cédric, créateur d’entrainementdefoot.fr

Cette reprise est toujours attendu avec impatience par les joueurs mais aussi par les entraineurs. C’est une période où tous les espoirs sont permis, tous les objectifs sont envisageables. C’est le moment où vous n’êtes pas encore confronté aux résultats des matchs en compétition, où tout est possible.

C’est un moment où vous retournez sur les terrains pour poser les bases de votre saison et rien ne s’obtient automatiquement. Tout s’acquiert par le travail et la méthode. Je ne connais aucun entraineur à succès qui se repose sur ses seuls talents. Ce sont des gens qui ne travaillent pas à 2000% sur un court laps de temps mais qui travaillent de façon ordonnée et régulière dans leur motivation.

C’est ce que j’ai voulu vous transmettre à travers ce tout nouveau programme. Pouvoir réussir ensemble vos 35 premiers jours de reprise. Vous donner des clefs pratiques et essentielles pour amorcer la saison. Ceci afin de montrer à votre groupe que vous savez où vous allez, que vous êtes sûr de vous et déterminé : que vous avez un plan.

L’objectif est de vous aider à y voir plus clair et à structurer ce début de saison. Cela vous permettra ensuite d’acquérir ces habitudes pour la suite de la saison.

 

Ce programme a pour ambition de coller au maximum aux caractéristiques du monde amateur. Il se construit selon une planification précise et des séances calibrées en conséquence. Le  jeu avec ballon est privilégié pour préparer votre équipe, car l’ambition est de préparer et faire adopter votre projet de jeu. Tout passe par le jeu.

 

La seconde ambition est de vous donner des clefs essentielles pour vous aider dans cette phase peu évidente du début de saison : beaucoup de préparations, de nombreuses séances, les premiers matchs, la première échéance…beaucoup d’énergie donnée par vous durant ces premières semaines. Beaucoup de questionnement, de doutes, de remises en question etc…c’est pour vous aider à y voir plus clair plus rapidement que je vous ai préparer ce programme 100% adapté et dédié pour vous

5 SEMAINES DE PRÉPARATION D'AVANT-SAISON

Ce guide s’adresse à tous les éducateurs seniors qui souhaitent avoir un groupe performant et excellemment préparé pour la reprise des compétitions en septembre. Ceux qui veulent une solution tout prête et applicable de suite, simple qui permette d’obtenir une équipe en pleine forme et motivée par leurs entraînements.

Que contient ce programme ?

  • 📊Le planning des 5 semaines
  • ⚽L’ensemble complet des 14 séances – détaillées avec : leur durée, le matériel nécessaire, la chronologie, les consignes, un schéma et enfin les points essentiels à respecter.
  • 💢Pour chaque semaine, de nombreux points sont là pour vous aider dans cette période clef. Avant chaque séance découvrez ce que vous devez mettre en place pour réussir votre préparation. 15 conseils pratiques à mettre facilement et immédiatement en oeuvre 
  
  • Réussir son discours de rentrée
  • Définir son projet de jeu
  • Donner des missions précises à son staff
  • Comment mettre de la cohésion
  • Quoi et comment déléguer
  • Que faire lors des premiers matchs de préparation
  • Utiliser les débriefs
  • Changer votre attitude
  • Définition des hauteurs de bloc
  • Choix du pressing
  • Comment créer ses combinaisons sur CPA
  • etc…

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Ensuite vous recevrez  votre guide par mail au format e-book -PDF dès validation du paiement de votre achat(voir cgv)

Ce programme ne dispense pas l’entraîneur de toutes réflexions sur ses méthodes ainsi que son approche de l’entrainement. En outre, il ne faut jamais oublier de s’adapter aux conditions d’entrainement, aux nombres de joueurs dont on dispose ainsi que leurs niveaux (physique et technique)

Voici ce qu'en disent les entraineurs

J.Lacho
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J'ai pu découvrir le programme et c'est très complet. Les conseils chaque semaine aident à y voir plus clair et à structurer.
Guillaume t
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Le programme et les séances sont faciles à adapter au nombre de joueurs, il n'y as trop de séances juste ce qu'il faut et pas mal de match. Content des conseils donnés
C.Savaly
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Tout est pret, en apparence. car on doit y mettre sa pate. on choisit comment on veut jouer, le programme est bien fait pour ça. C'est top
D.Cisla
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Top
P.marquet
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j'ai déjà les clefs pour la future saison.
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