Staff médical

Staff médical: mode d’emploi

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L’accumulation des blessures est un problème croissant et récurrent dans les clubs de football. Les causes sont multiples : répétition des matchs, augmentation de l’intensité des efforts, hygiène de vie, surface des terrains… De nombreux clubs se retrouvent ainsi amputé d’une partie non négligeable de leur effectif. Afin de réduire ces absences, il est devenu nécessaire de bénéficier des services de professionnels de santé spécialisés dans les pathologies sportives. Cependant, il n’est pas toujours aisé pour des « footeux » d’appréhender le monde médical. Voici un guide afin de répondre aux questions que se posent de nombreux entraîneurs

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Cédric DuboisStaff médical: mode d’emploi
Périodisation tactique

Préparation physique : la périodisation tactique

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La reprise ne va pas tarder avec sa traditionnelle préparation physique de début de saison. Bien souvent on l’assimile à beaucoup de travail à vide, mais est-ce la bonne et seule formule. Pour les habitués du site vous connaissez mon point de vue et vous savez que non. Le travail intégré, donc avec ballon, permet de travailler physiquement de manière plus cohérente avec l’activité football. Aujourd’hui je vous parle d’un troisième point de vue : la périodisation tactique.

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Cédric DuboisPréparation physique : la périodisation tactique
Préparation physique football

Exercice de foot : de l’importance des dédoublements

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Allez entre deux bains ou deux séances bronzage, prenez le temps de regarder cet exercice qui vous aidera dans votre future saison. Aujourd’hui une situation de jeu, qui permettra de mettre en avant l’importance d’avoir des joueurs  de couloirs complémentaires et complices qui savent à quel moment utiliser le dédoublement et surtout dans quel timing.

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Cédric DuboisExercice de foot : de l’importance des dédoublements
Exercice de foot : organisation défensive

Exercice de foot : organisation défensive

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Les équipes pro reprennent déjà en ce moment. Alors que les plages commencent à accueillir les premiers touristes, de mon côté je pense à vous et votre future saison en vous proposant un exercice à intégrer à votre prochaine préparation de saison. Un exercice tactique qui permettra de faire comprendre à votre équipe  les bienfaits d’une bonne organisation..et si en plus il permet de travailler physiquement tout est parfait

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Cédric DuboisExercice de foot : organisation défensive
payet

L’analyse : France Roumanie

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Pour ce premier match de l’Euro, et l’entrée en lice de la France les choses n’ont pas été simples. Elles ont même été assez compliquées pour les bleus. De par plusieurs facteurs l’animation offensive a manqué de quelques ingrédients mais aura aussi été forte d’autres. Un match d’ouverture à domicile il n’y a qu’une chose à faire : le gagner ! Voici une analyse de ce match à suspense.Lire la suite

Cédric DuboisL’analyse : France Roumanie