cadrer porteur football

Exercice de foot: bien cadrer en défense

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Un exercice dans le thème vu le mois dernier : le cadrage du porteur. Ici pas un cadrage simple mais une défense à trois dans un périmètre réduit. Ici il va falloir être coordonné dans le mouvement et dans le choix d’intervention. Côté attaquant on travaillera la rapidité de circulation avec bien entendu un but : déséquilibrer l’adversaire et marquer.Lire la suite

Cédric DuboisExercice de foot: bien cadrer en défense

Diplômes – équivalence et mises à jour

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Vous êtes très nombreux à me poser des questions autour des diplômes d’entraineur de foot. Après une grande refonte ces dernières années, il n’est pas toujours évident de se repérer entre les nouveaux diplômes, les équivalences ainsi que les obligations. Avec cet article, je vous propose de voir quelles sont les obligations en termes de niveau mais aussi d’évoquer l’obtention du BMF par validation des acquis.

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Cédric DuboisDiplômes – équivalence et mises à jour
prise d'information

Exercice de foot : prise d’info

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Je vous propose aujourd’hui un exercice très simple à mettre en place mais tellement enrichissant pour vous et pour vos joueurs. Il a l’avantage de mettre en jeu un grand nombre de joueurs tout en les sollicitant très souvent. Les deux notions principales travaillées : la situation dans l’espace ainsi que la prise  et le traitement de l’info.

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Cédric DuboisExercice de foot : prise d’info
cadrage du porteur

Entrainement au cadrage du porteur 3/3

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Après  une première partie théorique sur le cadrage du porteur (voir l’article) ainsi que deux situations d’entrainement pour le travailler (exercice 1 et exercice 2) je vous propose un support explicatif. L’important pour un entraineur est de se faire comprendre facilement et que son équipe adhère à ces principes. Quoi de mieux alors qu’une explication simple et détaillée? Avec cette vidéo et le support téléchargeable vous allez pouvoir présenter efficacement à votre groupe, une notion primordiale.

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Cédric DuboisEntrainement au cadrage du porteur 3/3
Cadrer le porteur du ballon

Technique de défense : effectuer un cadrage simple

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Un contre un ; l’attaquant est en possession du ballon, votre défenseur intervient vite…Trop vite. L’attaquant l’élimine facilement et obtient un champ ouvert et de multiples possibilités. Il profite de ce déséquilibre et donc de ce double déséquilibre avec l’ intervention ratée. Au lieu d’arrêter l’action, l’intervention de votre défenseur n’a fait qu’accélérer l’offensive adverse et son efficacité.

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Cédric DuboisTechnique de défense : effectuer un cadrage simple