Cet exercice vise à aider les joueurs à mieux combiner pour exploiter les espaces dans le bloc adverse. On cherche ici à mettre les joueurs en confiance sans opposition mais avec une extreme application pour réussir le circuit de passe. Tout doit devenir fluide au fur et à mesure des passages que ce soit la technique comme les synchronisation de course. Cet exercice est proposé par J.Lebreton. (josselinlebretoneducateur.com)
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Exercice de foot jeu combiné pour marquer
Matériel
- Coupelles
- Mannequins
- Ballons
Objectifs
Savoir combiner pour déborder le bloc en adverse en exploitant les espaces.
Organisation
- Positionner les joueurs et le matériel comme sur le schéma
Consignes
- L’exercice débute avec le joueur A qui met en mouvement son ballon puis transmet B qui s’oriente vers lui
- B donne à C qui appelle couloir et donne devant lui pour D
- D controle orienté pour passer à E. F se met en mouvement vers E
- E donne dans la course retour de F, qui redonne en une sur E qui a effectué un appel dans l’espace.
- D contourne par l’extérieur pour attaquer l’espace libéré par F
- E donne en profondeur pour D qui conclue l’action.
Notions essentielles
- Des passes de qualités, ajusté en puissance pour des contrôlés de qualités. On doit retrouver la fluidité d’un match.
- Application sur l’orientation des joueurs pour effectuer leur appels et passer de la réception à la transmission.
- Attention à la synchronisation des courses pour demander dans le bon timing.
- Travailler des deux côtés.
Chronologie
20min
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