Programme trêve hivernale au football : Profitez en pour repartir plus fort

Comment repartir plus fort

18,00

L’ensemble des séances et des exercices de foot pour réussir les 6 semaines de la trêve hivernale au football et repartir plus fort en janvier

Programme trêve hivernale au football : Profitez en pour repartir plus fort

Gestion de la trêve hivernale au football

La trêve est un instant particulier dans une saison. A titre personnel en tant que joueur j’ai souvent eu du mal à aimer cette période. S’entrainer dans le froid sur des terrains peu praticable avec un contenu peu enthousiasmant n’améliorait pas ma motivation.

Cette longue période sans compétition est trop souvent subi en seniors alors qu’elle peut être un véritable atout pour la suite de votre saison. Alors avec mes entraineurs contributeurs nous avons décidé de nous pencher sur la question et vous fournir un contenu précis pour repartir plus fort.

Cédric, créateur d’entrainementdefoot.fr

Les jours se sont raccourcis, le froid glacial ambiance vos entrainements de foot, les journées de championnat se sont pas mal égrainées…

L’hiver est là, la trêve hivernale au football approche aussi.

C’est une période délicate et bien évidemment charnière dans une saison au même titre qu’une préparation physique estivale. Et immédiatement vous vous demandez : comment tirez profit de ces quelques semaines de coupure pour ensuite repartir plus fort ?

Découvrez comment amener votre groupe à un niveau de forme ; technique et tactique optimal en 6 semaines de trêve hivernale. Apprenez quelles sont les composantes d’un début d’année réussi.

AUGMENTEZ VOS CHANCES DE MOTIVER ET DE CAPTIVER VOS JOUEURS DANS LE FROID DE L’HIVER!

Dans ce guide je vous donne toutes les clefs pour proposer des entraînements originaux, efficaces ainsi que non rébarbatifs. Retrouvez chaque séance détaillée avec ses exercices, leurs descriptions et les schémas explicatifs. Gagnez en temps et en efficacité avec une trêve hivernale clef en main.

Ce qu'il contient

– Une partie théorique expliquant les contraintes d’une trêve hivernale au football

– Un chapitre sur les caractéristiques et le contenu du travail à réaliser

– Une partie sur la gestion psychologique de votre groupe en cette période charnière

– Le planning des 6 semaines

– L’ensemble complet des 10 séances – détaillées avec : leur durée, le matériel nécessaire, la chronologie, les consignes, un schéma ainsi que les points essentiels à respecter.

– Un chapitre sur l’élaboration d’un véritable échauffement

Qui devrait acheter ce guide 

  • Tous les éducateurs seniors qui souhaitent avoir un groupe très présent, performant et excellemment reboosté pour la reprise des compétitions en janvier.
  • Ceux qui veulent une solution tout prête et applicable de suite, simple. 
  • Ceux qui ne veulent pas forcément appliquer à la lettre ce programme mais souhaitent s’en inspirer pour créer un contenu d’entrainement efficace et enthousiasmant.

Ensuite vous recevrez  votre guide par mail au format e-book -PDF dès validation du paiement de votre achat(voir cgv)

Ce programme ne dispense pas l’entraîneur de toutes réflexions sur ses méthodes ainsi que son approche de l’entrainement. En outre, il ne faut jamais oublier de s’adapter aux conditions d’entrainement, aux nombres de joueurs dont on dispose ainsi que leurs niveaux (physique et technique)

Avis clients

Le devenec
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Au moins j'ai eu du monde cet hiver. Contenu bien pour rester actif toute la séance avec de l'intensité
David
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Bon programme mes joueurs sont restés en forme. On a bien réattaqué le championnat. A suivre
TP
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Encore un contenu intéressant
Max Ferni
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Pas évident de savoir quoi faire. Tirer sur les joueurs alors qu'ils sont déjà fatigués ou leur laisser trop de repos et qu'ils soient hors forme...là je sais quoi faire précisément. Super les schémas pour tout comprendre. pas déçu !
EZ
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Marre de fouiller partout pour trouver du contenu là j'ai tout je gagne du temps je peux me concentrer sur autre chose
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