Programme d'entrainement spécifique pour les jeunes gardiens - Cycle 1

Pour faire progresser les jeunes gardiens

10,00

10 séances / 40 exercices

Pour votre travail spécifique

Programme d'entrainement spécifique pour les jeunes gardiens - Cycle 1

Entrainement spécifique pour les jeunes gardiens – Cycle 1

Si le travail spécifique gardien est bien implanté pour les seniors il est encore peu mis en place chez les plus jeunes…et pourtant c’est bien là qu’il est le plus important. C’est à ces âges, à l’école de foot que les futurs gardiens vont acquérir les bons gestes, les bonnes aptitudes.

J’ai voulu un programme de 10 séances pour aider les entraineurs qui veulent faire du spé gardien avec les plus jeunes. Car il n’est jamais facile de mettre en place des exercices bien dosés en terme de difficulté et compréhension. On n’entraine pas un jeune gardien comme un seniors. 

C’est donc un programme spécial pour l’école de foot que j’ai pensé et créé, il permettra de réviser des thèmes fondamentaux pour ce poste. 

Cédric, créateur du site entrainementdefoot.fr

Il faut proposer une séance de spécifique gardien chaque semaine. Une heure peut déjà suffire à les faire progresser et surtout à leur accorder un véritable travail spécifique au poste. Si c’est important en seniors c’est primordial avec des jeunes joueurs !

L’enfant vient pour le jeu ! Et donc s’il est mis dans de bonnes conditions de progressions où il a le sentiment d’être bien pris en compte il se donnera à fond. Quoi de mieux pour vous entraîneur ?

Mais attention on n’entraîne pas un jeune gardien comme un gardien seniors. Ils n’ont pas les mêmes besoins techniques ou physiques. Vous n’allez donc pas travailler les mêmes aspects techniques. Vous n’allez pas travailler avec la même intensité ou avec le même nombre de répétitions.

Conscient qu’il faut vous proposer un contenu précis et 100% adapté voici 10 séances d’entrainement spécifique gardien.

Il est dédié au jeune gardien qu’il soit en école de foot ou bien en u14-u15. Dans le premier cas c’est une belle base d’apprentissage, dans le second un excellent moyen d’effectuer des rappels. Il peut servir aussi à donner des bases à un gardien u14 qui découvrirait le poste comme cela arrive parfois.

10 SÉANCES D’ ENTRAINEMENT SPÉCIFIQUE GARDIENS DE BUT

Découvrez comment amener vos gardiens à un niveau de forme ; technique, physique et tactique optimal en 10 séances et à travers d’une planification précises où ils réviseront les thèmes principaux du postes de gardiens de but : Coordination – Prises de balles – Plongeons – Réflexe – Jeu aérien – Réduction d’angle etc…

Augmentez vos chances de motiver et de captiver vos gardiens de but !

Dans ce guide je vous donne toutes les clefs pour proposer des séances originales, efficaces et non rébarbatives.

Retrouvez chaque séance détaillée avec ses exercices, leurs descriptions et les schémas explicatifs. Gagnez en temps et en efficacité avec un guide clef en main.

Ce qu'il contient

–  L’ensemble complet des 10 séances détaillées avec : leur durée, le matériel nécessaire, la chronologie, les consignes, un schéma et les points essentiels à respecter.

Ce guide d’ entrainement spécifique des gardiens s’adresse à 

  • Tous les éducateurs qui souhaitent avoir de jeunes gardiens motivés lors des séances d’entrainement et de plus en plus performants en matchs.
  • Ceux qui veulent une solution tout prête et applicable de suite, simple qui permette à leurs gardiens de travailler.
  • Ceux qui veulent s’inspirer de ce contenu pour créer leur séance.

Ensuite vous recevrez  votre guide par mail au format e-book -PDF dès validation du paiement de votre achat(voir cgv)

Ce programme ne dispense pas l’entraîneur de toutes réflexions sur ses méthodes ainsi que son approche de l’entrainement. En outre, il ne faut jamais oublier de s’adapter aux conditions d’entrainement, aux nombres de joueurs dont on dispose ainsi que leurs niveaux (physique et technique)

Avis clients

Kevin Lebreton
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J'avais déjà un programme pour gardien qui m'aidait avec mes seniors. Il manquait un expres pour les plus jeunes. Ce premier cycle est parfait vivement les suivants
Philippe Magnine
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Avec les plus petits il faut faire au plus précis. Ils débutent et parfois on manque d'imagination là avec ce programme j'ai réussi à faire des séances très ciblés et adaptés alors que je ne suis pas ancien gardien. Les schémas et les explications aident beaucoup. C'est top
A.Bemza
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Déjà mon troisième programme commandé sur ce site. Jamais déçu. Du très bon pour les plus petits
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