Un an d'entrainement spécifique des gardiens de but volume 5

Pour des gardiens efficaces

22,00

30 séance / + 160 exercices

Pour votre travail spécifique

Un an d'entrainement spécifique des gardiens de but volume 5

Un an de spécifique des gardiens de but volume 5

Fort de mes 20ans d’expérience en tant qu’entraineur des gardiens j’ai eu envie de vous partager mon travail. 

L’idée vous donner un an de séance spé gardien. Car il est difficile de se renouveler chaque semaine, d’imaginer de nouveaux contenus enthousiasmant et motivant mais surtout qui collent aux besoins de vos gardiens et du poste bien entendu. 

C’est en partant de ce principe que j’ai créer ce programme : aider les entraineurs spé gardiens mais aussi les gardiens qui veulent mettre en place une séance de spé gardien en autonomie

Cédric, créateur du site entrainementdefoot.fr

Un gardien épanoui c’est un gardien qui peut travailler spécifiquement à un poste qui est spécifique. Un poste qui demande des connaissances et des compétences bien précises que seul l’entrainement en petit groupe et bien orienté permet de développer.

Il faut dans votre saison et ce dès le plus jeune âge mettre en place une à deux séances par semaine. Ainsi votre gardien pourra être confronté à différentes situations, problématiques. Il aura le droit à l’erreur puisqu’il aura la possibilité de répéter de nombreuses fois le geste jusqu’à le maitriser. Il sera confronté à une situation jusqu’à la comprendre.

Mettre en place des spécifiques et diriger des spécifiques ne consiste pas à simplement mettre en place des plots et frapper des ballons. Il y a un énorme travail de réflexion en amont des séances, d’observation durant les séances afin de faire émerger les bons gestes et les bons comportements. Il faut un minimum de compréhension et de sensibilité avec le poste pour imaginer de bons contenus avec des exercices qui permettent de bien faire travailler vos gardiens.

Ainsi à travers ce programme, j’ai voulu vous aider en vous fournissant l’ensemble des séances pour une saison de spé gardien. J’ai fait le choix de partir sur des séances la plupart du temps mixtes puisque vous avez des gardiens seniors une fois par semaine. Néanmoins bien souvent il y aura une dominante. J’ai veillé particulièrement à mettre l’accent dans ce programme sur les déplacements : la tonicité des appuis, la vivacité des pas d’appuis.

UNE SAISON COMPLÈTE D’ ENTRAINEMENT SPÉCIFIQUE DES GARDIENS DE BUT CLEF EN MAIN.

Découvrez comment amener vos gardiens à un niveau de forme ; technique, physique et tactique optimal en 40 séances .

Augmentez vos chances de motiver et de captiver vos gardiens de but !

Dans ce guide je vous donne toutes les clefs pour proposer une préparation originale, efficace et non rébarbative. 

Retrouvez chaque séance détaillée avec ses exercices, leurs descriptions et les schémas explicatifs. Gagnez en temps et en efficacité avec un guide clef en main.

 

Ce qu'il contient

– L’ensemble complet des 30 séances détaillées avec : leur durée, le matériel nécessaire, la chronologie, les consignes, un schéma et les points essentiels à respecter. 

Ce guide s’adresse à tous les entraîneurs qui souhaitent mettre en place un entrainement spécifique gardiens

  • Tous les éducateurs qui souhaitent avoir des gardiens performants et excellemment préparé pour la reprise des compétitions en septembre et tout au long de l’année.
  • Ceux qui veulent une solution tout prête et applicable de suite, simple qui permette à leurs gardiens de travailler de manière autonome.
  • Ceux qui veulent une base d’exercice pour créer leur propre séance .

Ensuite vous recevrez  votre guide par mail au format e-book -PDF dès validation du paiement de votre achat(voir cgv)

Ce programme ne dispense pas l’entraîneur de toutes réflexions sur ses méthodes ainsi que son approche de l’entrainement. En outre, il ne faut jamais oublier de s’adapter aux conditions d’entrainement, aux nombres de joueurs dont on dispose ainsi que leurs niveaux (physique et technique)

Avis clients

M.Lapparti
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une véritable source sans fin d'exercice pour mes gardiens. Les séances sont à chaque fois différentes. Beaucoup d'intensité.
A.Karzazi
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beaucoup d'imagination pour mes séances. Les exercices et entrainements proposés sont super complets avec les schémas, les variantes, les explications, tout ce à quoi il faut faire attention. Super outil
L.Bastien
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L'idéal est d'avoir un entraineur spé gardien mais je n'en dispose pas. Néanmoins avec ce programme j'ai mis en place une séance par semaine pour mes gardiens. Je leur envoie la séance en début de semaine qu'ils font entre eux. Ils ont toutes les infos pour bien travailler avec un contenu précis et pro. Merci
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