Cycle général d'entrainement de foot pour les seniors - un thème par semaine

5 semaines d’entrainement

13,00

Toutes les séances et les exercices pour 5 semaines d’entrainements de foot pour les seniors et U19, un cycle général où chaque semaine est dédiée à un thème précis.

Programme d’entrainement de foot pour les seniors – un thème par semaine

Programme d’entrainement de foot pour les seniors – un thème par semaine

Comment donner du sens à nos contenus dans un monde amateur qui demande de plus en plus d’adaptation, de bienveillance mais aussi d’exigence fixée par la compétition ?

Grâce aux principes de jeu, une philosophie basée sur le JEU, une réflexion individuelle et collective, une mise en parenthèse des résultats, nous pouvons établir des cycles de travail cohérents, pertinents procurant plaisir et sens chez les joueurs.

Cédric, créateur d’entrainementdefoot.fr

Vous êtes entraîneur et chaque semaine vous devez élaborer vos séances d’entrainement mais cela vous prend énormément de temps et vous avez peur de que le contenu soit inadapté?

Avec ce livre d’entrainement de foot pour les seniors, découvrez 5 semaines d’entrainements efficaces. Découvrez un cycle complet avec un objectif précis : revoir en profondeur 5 thèmes majeurs qu’un footballeur et son équipe doivent maitriser :

  1. Obtenir un bloc équipe compact et savoir comment le contourner
  2. Savoir effectuer un pressing
  3. Etre capable de créer des espaces et bien les utiliser
  4. Utilisation des attaquants dans le coeur du jeu pour créer des décalages
  5. Maitriser le cadrage immédiat du porteur

Tout est mis en oeuvre pour améliorer les composantes techniques, tactiques ainsi que physiques pour améliorer ces  points clefs. Ce cycle permettra à vos joueurs d’être mieux organisés ainsi que savoir en permanence quoi faire et ce dans chaque situation: perte de balle ou récupération.

AUGMENTEZ VOS CHANCES DE RÉUSSITE!

Ce cycle a été créé par Mathieu Ricoul, entraineur de niveau régional ancien gardien de niveau DH; il possède une solide expérience en tant que formateur et est titulaire du BEF. 

Son cycle est 100% adapté à l’entraineur amateur car Mathieu l’a créé et testé sur son équipe de R2. Vous avez donc la garantie que ceux-ci sont efficaces et vous aideront à passer un cap et faire passer un cap à votre équipe.

Retrouvez chaque séance détaillée avec ses exercices, ainsi que leurs descriptions et les schémas explicatifs. Gagnez en temps et en efficacité avec des séances clef en main.

Ce qu'il contient

– Le planning des 5 semaines

– L’ensemble complet des 10 séances – détaillées avec : leur durée, le matériel nécessaire, la chronologie, les consignes, un schéma et les points essentiels à respecter.

Ce guide d’entrainement s’adresse à 

  • Tous les éducateurs seniors qui souhaitent se décharger de la contrainte de l’élaboration des séances d’entrainement tout en adoptant une méthode efficace au contenu précis et varié.
  • Ceux qui veulent une solution tout prête et donc applicable de suite, simple. 
  • Ceux qui ne veulent pas forcément appliquer à la lettre ce programme mais souhaitent s’en inspirer pour créer un contenu d’entrainement efficace et enthousiasmant.

Ensuite vous recevrez  votre guide par mail au format e-book -PDF dès validation du paiement de votre achat(voir cgv)

Ce programme ne dispense pas l’entraîneur de toutes réflexions sur ses méthodes ainsi que son approche de l’entrainement. En outre, il ne faut jamais oublier de s’adapter aux conditions d’entrainement, aux nombres de joueurs dont on dispose ainsi que leurs niveaux (physique et technique)

Avis clients

F.COACHUSKA
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Je viens d’acquérir le cycle1 Général Seniors et je me suis empresser de lire le contenu, et suis vraiment emballé par la méthode utilisée !! c’est vraiment ce que je recherchais et que j’essaie de faire, une méthode où le JEU est le procédé PRIORITAIRE !! Bravo et merci à M.RICOUL !!
C.BLOEIL
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Très bon contenu, précis et bien illustré par les schémas. Les 5 semaines permettent de travailler précisément ces thèmes. Mes joueurs étaient très contents et plus motivés dans les séances.
D.Costa
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j'ai hésité avant de le prendre et finalement je ne regrette absolument pas. J'ai acheté en plus deux autres programmes ensuite. C'est quali.
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