Programme trêve hivernale au football : Profitez en pour repartir plus fort

L’ensemble des séances et des exercices de foot pour réussir les 6 semaines de la trêve hivernale au football et repartir plus fort en janvier

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Gestion de la trêve hivernale au football

Les jours se sont raccourcis, le froid glacial ambiance vos entrainements de foot, les journées de championnat se sont pas mal égrainées…

L’hiver est là, la trêve hivernale au football approche aussi.

C’est une période délicate et bien évidemment charnière dans une saison au même titre qu’une préparation physique estivale. Et immédiatement vous vous demandez : comment tirez profit de ces quelques semaines de coupure pour ensuite repartir plus fort ?

Découvrez comment amener votre groupe à un niveau de forme ; technique et tactique optimal en 6 semaines de trêve hivernale. Apprenez quelles sont les composantes d’un début d’année réussi.

Augmentez vos chances de motiver et de captiver vos joueurs dans le froid de l’hiver!

Dans ce guide je vous donne toutes les clefs pour proposer des entraînements originaux, efficaces ainsi que non rébarbatifs. Retrouvez chaque séance détaillée avec ses exercices, leurs descriptions et les schémas explicatifs. Gagnez en temps et en efficacité avec une trêve hivernale clef en main.

Ce qu'il contient

– Une partie théorique expliquant les contraintes d’une trêve hivernale au football

– Un chapitre sur les caractéristiques et le contenu du travail à réaliser

– Une partie sur la gestion psychologique de votre groupe en cette période charnière

– Le planning des 6 semaines

– L’ensemble complet des 10 séances – détaillées avec : leur durée, le matériel nécessaire, la chronologie, les consignes, un schéma ainsi que les points essentiels à respecter.

– Un chapitre sur l’élaboration d’un véritable échauffement

 

Qui devrait acheter ce guide 

Tous les éducateurs seniors qui souhaitent avoir un groupe très présent, performant et excellemment reboosté pour la reprise des compétitions en janvier. Ceux qui veulent une solution tout prête et applicable de suite, simple. Ceux qui ne veulent pas forcément appliquer à la lettre ce programme mais souhaitent s’en inspirer pour créer un contenu d’entrainement efficace et enthousiasmant.

foot

Ensuite vous recevrez  votre guide par mail au format e-book -PDF dès validation du paiement de votre achat(voir cgv)

 

Ce programme ne dispense pas l’entraîneur de toutes réflexions sur ses méthodes ainsi que son approche de l’entrainement. En outre, il ne faut jamais oublier de s’adapter aux conditions d’entrainement, aux nombres de joueurs dont on dispose ainsi que leurs niveaux (physique et technique)

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