Bien gérer la trêve
Le prix initial était : 18,00€.13,00€Le prix actuel est : 13,00€.
Programme de 5 semaines
Pour les u16-u18
La période de coupure du championnat est très particulière. Vous devez continuer à faire entrainement alors qu’il n’y a plus de championnat. Le temps et les températures sont souvent difficiles.
J’ai connu ces périodes en tant que joueur : dans le froid, un terrain peu praticable, une fatigue et une séance d’un ennui profond. Résultat motivation en baisse, effectif aussi.
C’est fort de cette expérience que j’ai voulu tout l’inverse : des séances très implicantes, intensives ou le joueur est sollicité pour être au coeur du jeu et de ces problématiques. J’ai voulu un outil pratique qui vous permette de sortir de la trêve avec une équipe encore plus forte et épanouie
Cédric, créateur du site entrainementdefoot.fr
…nous nous sommes penchés sur la trêve et nous vous proposons un tout nouveau programme d’entrainement
L’hiver est là, la trêve hivernale au football approche aussi.
Beaucoup d’entre nous s’interrogent sur la manière d’aborder la trêve hivernale en formation. En effet, il nous faut prendre en compte différents paramètres pour construire les séances d’entraînement : l’état de fraîcheur de nos joueurs, les conditions de travail, le changement de saison (après l’automne souvent pluvieux arrive l’hiver et ses basses températures !), la fatigue psychologique et les rythmes scolaires. Justement ce dernier paramètre paraît être le bon parallèle à suivre pour établir une programmation innovante et adaptée.
Pourquoi ne pas effectuer des feed-back sur les principes de jeu établis en début de saison ? Des rappels qui permettraient à nos joueurs d’effectuer des révisions !
Afin de faciliter les apprentissages dans un climat attrayant, nous pourrions concevoir des séances basées sur des exercices 100% ballin. Cette démarche permettrait une implication plus forte dans la mesure où tous les joueurs seraient concernés, intéressés et motivés.
En lien avec le projet de jeu élaboré avec les joueurs lors de la préparation estivale, nous identifions les principes de jeu qui ne sont pas maîtrisés totalement afin de les retravailler sous forme beaucoup plus ludique. Etant donné que le football est une éternelle répétition, il y a fort à parier que nos principes de jeu souffrent de quelques manques. Ce qui est normal dans la mesure où nous travaillons sur le long terme en formation.
– Le planning des 6 semaines
– l’ensemble complet des 10 séances détaillées avec : leur durée, le matériel nécessaire, la chronologie, les consignes, un schéma et les points essentiels à respecter.
Ce guide d’ entrainement de foot pour l’école de foot s’adresse à
Ensuite vous recevrez votre guide par mail au format e-book -PDF dès validation du paiement de votre achat(voir cgv)
Ce programme ne dispense pas l’entraîneur de toutes réflexions sur ses méthodes ainsi que son approche de l’entrainement. En outre, il ne faut jamais oublier de s’adapter aux conditions d’entrainement, aux nombres de joueurs dont on dispose ainsi que leurs niveaux (physique et technique)
Des contenus pensés par et pour les entraîneurs
Des programmes pour progresser
