Travailler la qualité des appels et la finition de l’attaquant – Exercice de foot. Dans cet exercice, nous cherchons à faire comprendre à l’attaquant qu’il peut se créer soi même des espaces qu’il pourra ensuite exploiter pour se retrouver en situation de 1 contre 1 face au gardien. Il doit savoir analyser le jeu et réagir en conséquence. Décrocher pour attirer puis exploser. Son sens du timing sera la clef pour réussir cette action. Cet exercice est extrait du prochain guide d’entrainement dédié au spécifique attaquant (le numéro 2) qui sortira sur le site en fin de semaine. 40 exercices pour faire travailler vos attaquants.
MATÉRIEL
Ballons
Coupelles
Mannequin
Descriptif
Objectif
Marquer après un appel-contre appel
But
Améliorer la maîtrise des appels de l’attaquant et son sens du timing.
Placer les joueurs et le matériel comme sur le schéma.
Le passeur rentre intérieur, l’attaquant vient effectuer un appel vers lui sous pression du défenseur. Le passeur dribble son mannequin, alors l’attaquant se retourne pour se mettre face au jeu et effectue son appel à gauche du défenseur. Dans le même temps le passeur lui met le ballon en profondeur afin de se retrouver en situation de 1 contre 1 avec le gardien.
Travailler les deux côtés
Chronologie
20
Méthode Pédagogique
ACTIVE : Laisser jouer – Observer – Questionner