Aujourd’hui nous allons travailler spécifiquement avec les gardiens. Nous mettons l’accent sur le travail de relance avec l’objectif de les habituer à être précis pour toucher une zone particulière sur le terrain. Ceci pour les aider et aider l’équipe pour se départir d’un pressing de l’adversaire tout en conservant la possession. On voit ici toute l’importance pour le gardien d’avoir une bonne maitrise du jeu au pied.
Spé gardien relance et technique au pied
Matériel
- Cônes
- Ballons
Consignes
Placer le gardien et le matériel comme sur le schéma
Au top le joueur met son ballon en mouvement. Le gardien sollicite une passe.
Il effectue un contrôle orienté puis relance dans la zone des cônes.
Variantes 1 et 2
Enlever la zone, et mettre un joueur. Demander à toucher le joueur.
Enlever la zone, et mettre un joueur effectuant un appel. Demander à mettre le ballon dans la course du joueur.
Variante 3
Ajouter un joueur proche du gardien, le gardien reçoit la première passe, effectue son contrôle et donne au nouveau joueur lequel remet en une sur le gardien. Il contrôle et relance sur le joueur situé dans la même zone de travail.
Notions essentielles
Comment le gardien effectue sa demande de passe ? Se déplace-t-il ? Comment s’oriente-t-il ? Vers où fait -il son contrôle ?
La transition entre contrôle et relance est elle fluide ?
Travailler les deux côtés
Chronologie
15min
