Cadrer le porteur

Aujourd’hui je vous propose un exercice à intégrer à vos séances u15 et u17 ayant pour thème le cadrage du porteur. Il permet d’introduire les notions de cadrage en situation de défense en zone ainsi que de couverture mutuelle

Cadrage du porteur

Le terrain est un rectangle de 15m par 20m, avec une zone médiane de 3m de large.

Faire trois équipes de deux et les placer dans chacune des zones de ce terrain. Les deux équipes situées dans les zones extrêmes sont associées et doivent se transmettre le ballon. L’équipe qui est au milieu doit récupérer la balle en cadrant le porteur afin de couper les transmissions. Le défenseur le plus loin du porteur doit se rapprocher de son coéquipier pour couvrir les possibles trajectoires de balle.

L’équipe qui perd la balle se retrouve en position défensive.

Les attaquants doivent effectuer au moins deux passes dans leur propre zone, le jeu se fait en deux touches.

Matériel :

- 8 plots

- ballons

 

Consignes :

- jeu en deux touches

- passes précises et appuyées

- communication efficace entre les deux défenseurs

- mouvement permanent chez les attaquants

- attaquer au moment d’une passe pour les défenseurs

La communication entre les défenseurs, le maintien d’une distance entre eux garantira la coordination de leur mouvement et permettra de cadrer cette attaque