Exercice de gestion de bloc et pressing à la perte

Exercice de gestion de bloc et pressing à la perte. Dans cet exercice vos joueurs vont devoir se déplacer de manière coordonnée pour sans cesse conserver une compacité et une unité dans le bloc équipe. La limitation de touche viendra obliger vos joueurs à se déplacer et à proposer une solution facile pour le porteur. L’introduction du pressing à la perte est là pour faire prendre conscience à votre équipe que l’effort doit être collectif et réfléchi.

Matériel

  • Ballons

  • Coupelles

  • Chasubles

Exercice de gestion de bloc et pressing à la perte

Descriptif

Objectif

Effectuer un pressing à la perte, ou reformer le bloc si la récupération n’a pas été effectué

But

Coordination des déplacements dans le bloc et identification des instants de jeu

Match 10c10.

Stop-Ball de surface à surface.

Nombre de touches limité à 2.

A la perte, pressing immédiat pour tenter de récupérer. Si récupération l’équipe est en jeu libre et  doit aller vers l’avant

Si au bout de 5-6 secondes le ballon n’est pas récupéré à la perte, reformation du bloc.

Variante

  • Mettre une équipe en infériorité
  • Remplacer le stop-ball par un but de chaque côté.

Chronologie

20

Méthode Pédagogique

ACTIVE : Laisser jouer – Observer – Questionner

Notions essentielles

  • A quelle hauteur doit se reformer le bloc ?
  • Sur le pressing à la perte, vérifier quand et comment l’équipe effectue son pressing.
  • Observer comment et qui communique dans chaque équipe pour la reformation du bloc

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entrainement de foot

 

A PROPOS DE L'AUTEUR

Cédric DUBOIS
Cédric DUBOIS
Le foot, mais plus précisément l'entrainement de foot me passionne. Depuis plus de 10 ans, j'apprends, j'applique, j'échange au maximum pour améliorer sans cesse mon approche de la gestion de groupe. Avec ce site, je propose d'apporter le maximum d'informations aux entraîneurs à la recherche de supports pour devenir plus efficaces.
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