L’ensemble des exercices pour les goals

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Que faire quand son gardien de but n’est pas bon ?

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Que faire quand son gardien de but n’est pas bon ? Votre gardien traverse une mauvaise passe depuis quelques matchs. Trop de buts pris, une absence de leadership, fébrilité et erreurs…le problème est si présent que les résultats de l’équipe s’en ressentent. Vous aussi etes dans le doute face à ce problème. « Que dois-je faire ? » Eclairage avec cet article.

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Entrainement gardien travail de la relance et aérien

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Entrainement gardien travail de la relance et aérien. Avec cet exercice à placer dans vos séances d’entrainement spécifique gardien, ces derniers vont pouvoir travailler leur précision sur relance mais aussi leur capacité à maitriser le domaine aérien. Cet exercice a l’avantage de faire travailler 3 à 4 gardiens en simultané. Lire la suite

Exercice spécifique attaquants

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Exercice spécifique attaquants. L’exercice de la semaine est dédié au travail spécifique de l’attaquant. Ici nous allons mettre en œuvre le jeu en combinaison avec appel croisé. Cet exercice permet à vos joueurs de travailler leur qualité et synchronisation des appels, la précision des passes ainsi que l’efficacité devant le but. Votre gardien lui pourra travailler sa capacité à réduire les angles. Un exercice très complet. Lire la suite

Préparation physique des gardiens de buts : exercice de foot

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Préparation physique des gardiens de buts : vous avez repris collectivement depuis quelque temps ou allez reprendre. J’espère que votre préparation est enthousiasmante pour vos joueurs et que l’utilisation du ballon est prioritaire. Mais…Avez-vous pensez à vos gardiens de but ? Ils ont eux aussi besoin d’une préparation physique. Celle-ci devra être spécifique puisque le gardien est un joueur spécifique. Avec cet exercice, vous allez pouvoir commencer à les préparer. C’est un basique alliant répétitions techniques, déplacements et coordination.

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Comment devenir entraineur des gardiens

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Comment devenir entraineur des gardiens ? Dans cette vidéo, je vous propose à partir d’un constat très souvent rencontré dans les clubs, de vous exposer comment y remédier. Ainsi vous obtiendrez des gardiens 100% motivés, efficaces et performants Lire la suite

Exercice de foot spécifique gardien de but : relance sous pression

Exercice de foot spécifique gardien de but. Cette semaine, on va s’intéresser à un exercice de foot spécifique gardien de but. On va y impliquer des joueurs, attaquants et défenseurs, dans une situation de match, et on va travailler la relance sous pression. Cet exercice va permettre à votre gardien de comprendre la nécessité d’être actif dans son appel et dans son approche de la relance. Sérénité et maitrise technique seront la clef d’une bonne relance et d’un mouvement parfait. Pour le voir en plein match autant le voir de multiples fois à l’entrainement.

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Exercice de sortie dans les pieds : entrainement spécifique gardien

Exercice de sortie dans les pieds. Cet exercice  spécifique gardien va vous permettre de lui faire travailler plusieurs domaines. Les dominantes seront l’explosivité et la sortie dans les pieds mais aussi la technique, la dissociation, la situation dans l’espace… Simple à mettre en œuvre, cet exercice est parfait en troisième position dans une séance de spé gardiens car il demande une grande exigence physique et donc votre gardien doit être parfaitement échauffé.

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NEF -EDF : Episode 2 – Entrainement spécifique des gardiens de buts

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Entrainement spécifique des gardiens de buts ! Deuxième vidéo de la série consacrée à mon nouveau partenariat ! Il y a deux  mois le Nantes Erdre Futsal (ligue 1 de futsal) par la voix de son directeur sportif me proposait un partenariat. L’idée ? Réaliser et diffuser des vidéos autour de la compétence futsal qui aideraient les entraîneurs de futsal Français mais aussi les entraîneurs en général car vous allez découvrir que de nombreux aspects de cette discipline serviront dans votre quotidien d’entraineur. Episode 2 : action avec aujourd’hui le spécifique gardien en futsal !

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Exercice gardiens de but : travail de la relance

Et si une action démarrait d’un bon choix fait par votre gardien de but. Et si cette même action était liée à la bonne exécution découlant de ce choix. Et si ce bon choix résultait d’une bonne prise d’info, d’une bonne vision périphérique, d’une résistance à la pression etc etc…Vous l’avez compris l’exercice qui suit va permettre de travailler tout cela avec vos gardiens.  Lire la suite

Exercice de foot : spécifique Gardien

Si vos joueurs apprécient les exercices variées et ludiques, vos gardiens ne vivent que pour ça. Inutile de vous dire que sans entrainement spécifique ils perdront inexorablement de leur efficacité. Une fois n’es pas coutume voici donc un exercice spécifique gardien de but. Dans cet exercice, vos gardiens vont travailler leur coordination, leur habilité a se situer dans l’espace, leur vitesse, leurs réflexes…un exercice complet !

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Formation d’entraineur des gardiens de but : ouverture !!!!

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Depuis 3ans ce site a pour but de partager le maximum de ressource et d’offrir au plus grand nombre d’entraineur un support pour les aider dans leur passion. J’y parle de tous les sujets relatifs à l’entrainement de foot et j’y partage le maximum de mes connaissances. Toutes ? Non pas toutes ?Et c’est une réflexion bête que je me suis faite il y a un an…Explications

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Gardiens : bien répartir son effort

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Comment entrainer un joueur, un gardien en collant au mieux à ce qu’il fait en match ? C’est la tendance du moment : aller vers des mises en situation et créer des séances et des exercices reprenant cette composante. Dans cet article, nous allons voir ce que fait réellement un gardien en match et donc sans doute changer l’approche de son entrainement spécifique. Lire la suite