Comment défendre l’attaque au football

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Comment travailler la transition à l’entrainement ?

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Comment travailler la transition à l’entrainement ? Améliorez les qualités de transition votre équipe à la perte ou à la récupération du ballon. Ce Jeu ludique, demande de la concentration particulièrement dans la prise d’information pour une prise de décision individuelle rapide, au service de l’organisation collective. Vos joueurs vont devoir ainsi prendre en compte un maximum de paramètre pour se projeter ou se regrouper très rapidement. Cet exercice est un dérivé d’une exercice proposé sur mon autre site entrainementdefutsal.com et qui s’adapte parfaitement au foot.

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Entrainement gardien travail de la relance et aérien

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Entrainement gardien travail de la relance et aérien. Avec cet exercice à placer dans vos séances d’entrainement spécifique gardien, ces derniers vont pouvoir travailler leur précision sur relance mais aussi leur capacité à maitriser le domaine aérien. Cet exercice a l’avantage de faire travailler 3 à 4 gardiens en simultané. Lire la suite

Vidéo tactique : l’animation du système de jeu en 4-3-3

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L’animation du système de jeu en 4-3-3. Dans cette vidéo, je vous propose de voir ensemble comment s’anime un 4-3-3 sur un plan offensif comme défensif. Quels sont ses points forts et comment bien les exploiter. Une vidéo à destination des entraîneurs mais aussi des joueurs afin de mieux connaitre leur rôle et savoir comment évoluer dans ce système. Je sors le tableau !

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Exercice de foot pour réussir ses transitions

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Exercice de foot pour réussir ses transitions. L’exercice de la semaine est tiré du prochain livre qui sera bientôt disponible dans la boutique du site : Cycle 2 – comment obtenir une équipe efficace lors des transitions sur 5 semaines. Ecrit par Ronan Bureau, il vous permet d’obtenir 5 semaines d’entrainement séance par séance. Ici l’exercice permet de comprendre la notion de transition et donc d’introduire parfaitement le sujet auprès de vous et vos joueurs. Lire la suite

Cadrage porteur à deux : Exercice de foot pour les seniors

Cadrage porteur à deux. Ou comment harceler le porteur adverse en exerçant un pressing fort. Avec cet exercice, vos joueurs vont apprendre  comment réagir en fonction du positionnement du porteur et comment réagir lorsque la ballon change de zone. Un exercice complet à appliquer dans vos séances de septembre-octobre afin que cette notion soit bien comprise par vos joueurs. Il est à noter que cet exercice est l’oeuvre de Mathieu Ricoul que j’avais eu le plaisir d’interviewer lors de la deuxième étape de ma rubrique Road To Sir Alex. On en reparlera la semaine prochaine d’ailleurs. Lire la suite

Cadrage porteur à deux en U14-U15: Exercice de foot

Cadrage porteur à deux en U14-U15. Ou comment harceler le porteur adverse en exerçant un pressing fort. Avec cet exercice, vos joueurs vont apprendre  comment réagir en fonction du positionnement du porteur et comment réagir lorsque la ballon change de zone. Un exercice complet à appliquer dans vos séances de septembre-octobre afin que cette notion soit bien comprise par vos joueurs. Il est à noter que cet exercice est l’oeuvre de Mathieu Ricoul que j’avais eu le plaisir d’interviewer lors de la deuxième étape de ma rubrique Road To Sir Alex. On en reparlera la semaine prochaine d’ailleurs. Lire la suite

Cadrage porteur à deux en U16-U18: Exercice de foot

Cadrage porteur à deux en U16-U18. Ou comment harceler le porteur adverse en exerçant un pressing fort. Avec cet exercice, vos joueurs vont apprendre  comment réagir en fonction du positionnement du porteur et comment réagir lorsque la ballon change de zone. Un exercice complet à appliquer dans vos séances de septembre-octobre afin que cette notion soit bien comprise par vos joueurs. Il est à noter que cet exercice est l’oeuvre de Mathieu Ricoul que j’avais eu le plaisir d’interviewer lors de la deuxième étape de ma rubrique Road To Sir Alex. On en reparlera la semaine prochaine d’ailleurs. Lire la suite

Comment devenir entraineur des gardiens

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Comment devenir entraineur des gardiens ? Dans cette vidéo, je vous propose à partir d’un constat très souvent rencontré dans les clubs, de vous exposer comment y remédier. Ainsi vous obtiendrez des gardiens 100% motivés, efficaces et performants Lire la suite

Exercice de sortie dans les pieds : entrainement spécifique gardien

Exercice de sortie dans les pieds. Cet exercice  spécifique gardien va vous permettre de lui faire travailler plusieurs domaines. Les dominantes seront l’explosivité et la sortie dans les pieds mais aussi la technique, la dissociation, la situation dans l’espace… Simple à mettre en œuvre, cet exercice est parfait en troisième position dans une séance de spé gardiens car il demande une grande exigence physique et donc votre gardien doit être parfaitement échauffé.

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Exercice de football de pressing à la perte

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Exercice de football de pressing à la perte. On continue notre série d’exercice sur le pressing à la perte avec cette situation en équipe. Vos joueurs vont ici travailler leur réactivité mais surtout leur capacité à réagir de la bonne façon ensemble à un évènement : perte ainsi que récupération de la possession.  Un exercice idéal pour cette semaine à appliquer ensuite dans vos séances

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NEF -EDF : Episode 2 – Entrainement spécifique des gardiens de buts

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Entrainement spécifique des gardiens de buts ! Deuxième vidéo de la série consacrée à mon nouveau partenariat ! Il y a deux  mois le Nantes Erdre Futsal (ligue 1 de futsal) par la voix de son directeur sportif me proposait un partenariat. L’idée ? Réaliser et diffuser des vidéos autour de la compétence futsal qui aideraient les entraîneurs de futsal Français mais aussi les entraîneurs en général car vous allez découvrir que de nombreux aspects de cette discipline serviront dans votre quotidien d’entraineur. Episode 2 : action avec aujourd’hui le spécifique gardien en futsal !

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Comment placer un mur sur coup-franc ?

Comment placer un mur sur coup-franc ? Afin de fixer définitivement les positions et les rôles de chacun sur un coup franc en situation de défense, je vous propose aujourd’hui un article décrivant les différentes attitudes à adopter. Bien souvent les coups francs sont un instant de joyeuses pagailles mais si tout a été envisagé le placement doit se faire rapidement ainsi la défense n’est pas prise au dépourvu. Lire la suite