Dans le management d’une équipe, un entraîneur est confronté à des impératifs cruciaux. Il doit établir un cadre solide pour guider l’évolution de son équipe et choisir des stratégies visant à favoriser sa progression. Dans cet article, je vais partager les 7 points essentiels que je considère comme fondamentaux pour améliorer votre équipe de football et la rendre performante.
Cet exercice fait partie du tout nouveau programme de 5 semaines de séances à destination des U12-U13. Mais il peut s’appliquer aux catégories supérieures. Il vise à améliorer la réflexion collective de votre équipe. On visera à l’amélioration de l’identification des espaces libres et ouverts pour les exploiter par les courses et déplacements du ballon. Exercice de Foot : La Passerelle
Cette séance d’entrainement de Jordan Gonzalez (FBBP – N2) vise à améliorer la réflexion collective de votre équipe. On visera à l’amélioration de l’identification des espaces libres et ouverts pour les exploiter par les courses et déplacements du ballon.
Cette séance d’entrainement de David Ferreira(DESJEPS) vise à améliorer le capacité de vos défenseurs à bien défendre sur centre de l’adversaire. Cette séance évolutive va leur permettre de se confronter à une multitude de centres, vous pourrez y définir vos principes défensifs (marquage de zone ou individuel, zone d’intervention de votre gardien de but,…) et, par vos interventions correctives et vos
Cette séance d’entrainement de Jordan Gonzalez (FBBP – N2) vise à améliorer le jeu en mouvement de votre équipe. Avec cette séance ils vont pouvoir multiplier les situations de jeu combiné afin de résister au pressing adverse et s’en sortir par la passe et les bons déplacements. On visera à l’amélioration de la prise et du traitement de l’information, des
Deux gestes sont de plus en plus utilisés par les gardiens depuis plusieurs saisons : la croix et le lancé de jambe. Mis en avant par l’école Allemande et Espagnole, découvrez comment parfaitement les réaliser et comment les travailler spécifiquement.
Ancien joueur pro pour entrainer en pro en 2024 ? C’est une question souvent posée par certains lecteurs du site. Ils se demandent si pour entrainer des pros il faut avoir joué en pro. Autrement dit faut-il avoir été pour être…Avec la saison 2023/2024 qui va débuter j’ai voulu répondre à cette question de manière nette et précise. Découvrez l’infographie
La nutrition du footballeur ! Je vous vois venir : c’est simple, bière barbecue, chips. Oui d’accord ! Si les vacances sont faites pour relâcher et pour profiter des bons moments rien ne vous oblige à faire ce régime hypercalorique en non stop chaque jour. Dans cet article je vous donne quelques règles de nutrition simples pour garder la ligne tout en
Comment planifier la préparation physique ? Dernière vidéo d’une série de 4 vidéos (vidéo 1 – vidéo 2 – vidéo 3) sur la préparation d’avant saison que vous pourrez découvrir chaque semaine de juin. Aujourd’hui je vous explique comment planifier votre préparation physique et ce qu’il faut prendre en compte pour le faire.
Les différents types de préparation physique. Troisième vidéo d’une série de 4 vidéos (retrouvez la vidéo 1 et la vidéo 2) sur la préparation d’avant saison que vous pourrez découvrir chaque semaine de juin. Aujourd’hui je vous parle des différentes manières d’aborder la préparation physiques avec son équipe. Cette vidéo vous aidera à définir avec quelle méthode vous êtes le
Deuxième article d’Armand Coué de la série lancé fin mai autour de la préparation physique et de cette future saison. Celle-ci débutera après une période sans activité ou du moins sans peu d’activité football. Ce préparateur physique nous propose de voir ensemble quels sont les effets d’une telle période avec peu ou pas d’activité. Nous allons voir ensemble quels sont
Promotion sur les programmes de préparation physique. A partir d’aujourd’hui et pour le weekend promotion sur chacun des guides avec 20% de remise. Alors que la saison ne va reprendre que dans deux mois déjà vous pensez à la saison suivante : comment faire mieux que la précédente ? et surtout comment réussir ses débuts ? Comme vous ces questions
