Comment travailler les transitions à la perte de balle – La séance de Jordan Gonzalez #2

Comment travailler les transitions à la perte de balle-La séance de Jordan Gonzalez #2.  Le problème de jeu qui a été identifié est le fait que notre adversaire progresse trop rapidement sur nos pertes de balles. Le thème tactique de cette séance sera donc une meilleure maîtrise lors des transitions OFF/DEF. Le thème technique visera à améliorer les passes courtes et les prises de balles en mouvement.

#1 ECHAUFFEMENT

Matériel

  • Ballons

  • Coupelles

  • Mini-Buts

Comment travailler les transitions à la perte de balle

Descriptif

Objectif

Transition Off/Def

Buts

8 passes = 1 point
Marquer dans un des 2 mini buts = 3 points

Consignes

Tracer une zone de 45*60m, placer les mini-buts comme sur le schéma et couper le terrain en 2 zones. Faire 3 équipes de 7 joueurs
2 équipes s’affrontent en conservation, 1 équipe sert d’appui et de jokers

L’équipe qui récupère la balle a deux choix

  • Marquer dans une des deux mini buts en moins de 5s
  • Trouver un appui dans l’autre zone pour commencer
    la conservation

Variante

  • Les appuis jouent en une touche de balle, les autres joueurs en 2 touches de balle
  • Jeu aérien autorisé

Chronologie

25

Méthode Pédagogique

ACTIVE : Laisser jouer – Observer – Questionner

Notions essentielles

  • Cadrer rapidement le porteur de balle adverse pour empêcher de marquer ou renverser, gérer le jeu dans l’autre zone par les joueurs éloignés.
  • Contre effort et état d’esprit à la perte de balle

#2 TACTIQUE / MENTAL

Matériel

  • Ballons

  • Coupelles

  • Plots

Comment travailler les transitions à la perte de balle

Descriptif

Objectif

Retrouver l’équilibre défensive à la transition

But

Equipe face au grand but : marquer dans le but. (les rouges)

Equipe dos au but : Stop ball derriere les portes (les bleus)

Consignes

Sur une zone équivalente aux 3/4 du terrain. Faire deux équipes : 1 gardien, 4 défenseurs et 2 milieux defensifs contre 7 joueurs Offensifs.

Le jeu démarre toujours avec une passe du gardien pour son latéral(rouge) placé dans sa zone de 12×8 contre 2 adversaires. Il a pour mission de marquer seul un stop ball.

Si les bleus récupèrent ils déclenchent une contre attaque.

Les autres défenseurs rouges ne peuvent pas dépasser la ligne bleue avant que le latéral ai fini son action.

Pas de touches, de 6m ou de corner…

 

Variante

  • 3 points si les bleus finissent en moins de 5s

Chronologie

20

Méthode Pédagogique

ACTIVE : Laisser jouer – Observer – Questionner

Notions essentielles

  • Gérer la profondeur si le joueur qui a la balle n’est pas cadré. Les joueurs reculent de trois quarts et se resserent entre eux.

  • Communication. Recul frein pour gagner du temps

#3 PHYSIQUE

Matériel

  • Coupelles

  • Mini-Buts

Comment travailler les transitions à la perte de balle

Descriptif

Objectif

Améliorer la PMA – Jeu de transition

Consignes

Sur une surface de 40/18m, faire deux équipes de 6 : 3 joueurs dans le jeu – 3 joueurs en appuis.

Jeu libre, jeu au sol, appuis 2 touches maximum

Les joueurs d’une même équipe doivent se situer dans 2 zones différentes maximum

  • 1 but = 1 pt
  • 1 but = 3 pts si équipe adverse n’est pas en zone défensive

Au bout d’une minute, changement de sens de jeu et des joueurs (appuis deviennent joueurs et réciproquement)

 

Variante

Complexifier : augmenter les temps d’efforts

Chronologie

20

2x7min séquence de 1minute
Récupération entre les deux périodes de 7 minutes=4minutes

Méthode Pédagogique

DIRECTIVE : Guider – Démontrer – Exposer

Notions essentielles

  • Défensivement : cadrer le porteur systématiquement, couverture et fermeture des angles de passes, contre effort.
  • Offensivement : Verticalité Rapidité en zone offensive

#4 TACTIQUE / MENTAL

Matériel

  • Ballons

  • Coupelles

Comment travailler les transitions à la perte de balle

Descriptif

Objectif

  • Comportement à la perte de balle
  • Comportement au changement du sens de jeu

Buts

  • Sur le terrain rouge (6 passes= 1 point)
  • Terrain blanc (1 allé entre appuis = 1 point)

Consignes 

Le terrain rouge fait 40/40m, le terrain blanc 20/60m.

Faire deux équipes de 10 et une équipe de 3 jokers. 1 dans le jeu en permanence les autres en appui sur le terrain blanc.

La conservation se déroule alternativement sur les deux terrains (Rouge et blanc)

A chaque coup de sifflet on change de terrain

Le jeu se fait en 3 touches de balles pour les joueurs des deux équipes, le joker intérieur joue en une touche et les appuis en 2 touches de balles
Jeu au sol obligatoire

Variante

  • Jeu aérien autorisé, si lors de la transition l’équipe touche un appui en moins de 5s = 1 point
  • Complexifier : 2 touches pour les joueurs des deux équipes et 1 touche pour les jokers

Chronologie

25

Méthode Pédagogique

ACTIVE : Laisser jouer – Observer – Questionner

Notions essentielles

  • A la perte de balle les 3 joueurs les plus prêts du ballon cadrent le porteur, les autres réduisent les angles de passes en avançant.

  • Quand le jeu aérien est autorisé les lignes les plus loin doivent gèrer le jeu long

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Cédric DUBOIS
Cédric DUBOIS
Le foot, mais plus précisément l'entrainement de foot me passionne. Depuis plus de 10 ans, j'apprends, j'applique, j'échange au maximum pour améliorer sans cesse mon approche de la gestion de groupe. Avec ce site, je propose d'apporter le maximum d'informations aux entraîneurs à la recherche de supports pour devenir plus efficaces.

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