Technique individuelle U14 – U15

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Exercice de jeu dans les couloirs. Aujourd’hui je vous propose qui vous permettra de faire travailler les combinaisons d’amorce d’action puis d’explosivité sur les côtés. Ceci afin de trouver la faille par l’apport d’un décalage par le jeu de passe rendu efficace par des mouvements coordonnés, rapides.

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