entrainement spécifique gardien

Exercice gardiens de but : travail de la relance

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Et si une action démarrait d’un bon choix fait par votre gardien de but. Et si cette même action était liée à la bonne exécution découlant de ce choix. Et si ce bon choix résultait d’une bonne prise d’info, d’une bonne vision périphérique, d’une résistance à la pression etc etc…Vous l’avez compris l’exercice qui suit va permettre de travailler tout …

Cédric DuboisExercice gardiens de but : travail de la relance

Exercice de relance au pied

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Primordial dans le football d’aujourd’hui : avoir un gardien qui sait relancer. Aussi inutile qu’un gardien sans main un gardien sans pied vous fera perdre des matchs. A travers cet exercice il va pouvoir améliorer sa qualité technique et ainsi pouvoir se mettre dans d’excellente disposition pour effectuer une relance parfaite, un exercice signé Willy Busson du site entrainementgardiendebut.com

Cédric DuboisExercice de relance au pied