Préparation physique des gardiens de buts

Préparation physique des gardiens de buts : exercice de foot

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Préparation physique des gardiens de buts : vous avez repris collectivement depuis quelque temps ou allez reprendre. J'espère que votre préparation est enthousiasmante pour vos joueurs et que l'utilisation du ballon est prioritaire. Mais...Avez-vous…

Entrainement de foot : appel contre appel

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Depuis un mois, je diversifie mes séances de spé gardien. Avec mes deux plus jeunes gardiennes, j’innove. Je les confronte à une attaquante de leur âge afin de travailler des situations de jeu correspondantes à leur niveau actuel. Aujourd’hui…

Préparation physique : au tour des gardiens

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Vos joueurs pensent déjà  à la reprise en redoutant la préparation physique ou en l'attendant avec impatience. Si vous suivez le site vous avez normalement de nombreuses cartes en main pour rendre cette préparation physique la plus efficace…
Amélioration de la détente du gardien de but

Amélioration de la détente du gardien de but

Amélioration de la détente du gardien de but. Pour cette semaine un article dédié aux gardiens de but et à leur entrainement. Cet exercice est proposé par le site d‘entrainement des gardiens de but de Willy Busson. Dans cette vidéo…