Entrainement gardien travail de la relance et aérien

Entrainement gardien travail de la relance et aérien

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Entrainement gardien travail de la relance et aérien. Avec cet exercice à placer dans vos séances d'entrainement spécifique gardien, ces derniers vont pouvoir travailler leur précision sur relance mais aussi leur capacité à maitriser…
Préparation physique des gardiens de buts

Préparation physique des gardiens de buts : exercice de foot

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Préparation physique des gardiens de buts : vous avez repris collectivement depuis quelque temps ou allez reprendre. J'espère que votre préparation est enthousiasmante pour vos joueurs et que l'utilisation du ballon est prioritaire. Mais...Avez-vous…
exercice spécifique gardien

Exercice de foot spécifique gardien de but : relance sous pression

Exercice de foot spécifique gardien de but. Cette semaine, on va s'intéresser à un exercice de foot spécifique gardien de but. On va y impliquer des joueurs, attaquants et défenseurs, dans une situation de match, et on va travailler la…

Comment créer une séance d'entrainement spé gardien ?

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Comment créer une séance d'entrainement spé gardien ? Comment entrainer un joueur, un gardien en collant au mieux à ce qu’il fait en match ? C’est la tendance du moment : aller vers des mises en situation et créer des séances et…
EXERCICE DE SORTIE DANS LES PIEDS

Exercice de sortie dans les pieds : entrainement spécifique gardien

Exercice de sortie dans les pieds. Cet exercice  spécifique gardien va vous permettre de lui faire travailler plusieurs domaines. Les dominantes seront l’explosivité et la sortie dans les pieds mais aussi la technique, la dissociation,…
Entrainement spécifique des gardiens de buts

NEF -EDF : Episode 2 – Entrainement spécifique des gardiens de buts

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Entrainement spécifique des gardiens de buts ! Deuxième vidéo de la série consacrée à mon nouveau partenariat ! Il y a deux  mois le Nantes Erdre Futsal (ligue 1 de futsal) par la voix de son directeur sportif me proposait un partenariat.…
entrainement spécifique gardien

Exercice gardiens de but : travail de la relance

Et si une action démarrait d'un bon choix fait par votre gardien de but. Et si cette même action était liée à la bonne exécution découlant de ce choix. Et si ce bon choix résultait d'une bonne prise d'info, d'une bonne vision périphérique,…

Où doit se positionner le gardien de but au foot ?

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Où doit se positionner le gardien de but au foot ? Le gardien n'est pas un plot au milieu de sa zone. Remontez le temps ! Enlevez l'interdiction de la passe au gardien et repensez à son unique rôle d’alors : stopper les frappes adverses !…

Exercice de foot : spécifique Gardien

Si vos joueurs apprécient les exercices variées et ludiques, vos gardiens ne vivent que pour ça. Inutile de vous dire que sans entrainement spécifique ils perdront inexorablement de leur efficacité. Une fois n’es pas coutume voici donc…