exercice de foot de combinaison et déplacement

Exercice de foot de combinaison et déplacement

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Exercice de foot de combinaison et déplacement. Aujourd’hui un exercice de début d’entrainement ! Pourquoi s’évertuer à faire du passe et suit quand on peut faire des passes proposition en mouvement ? Avec cet exercice, je vous propose de la …

Exercice de foot d'appui et remise

Exercice de foot d’appui et remise

Cédric DUBOIS Technique individuelle, Technique individuelle U14 - U15, Technique individuelle U16 U18, Vitesse, Vitesse U14-U15, Vitesse U16-U18 0 Comments

Exercice de foot d’appui et remise : Aujourd’hui un exercice de mouvement et de déclenchement d’action ou comment amorcer des circuits de passe sur le côté. Vous me direz ça ne sert qu’aux joueurs situés sur le côté ? Certainement pas ! …

Exercice de football de pressing à la perte

Exercice de football de pressing à la perte

Cédric DUBOIS Capacité - Puissance aérobie, Capacité - puissance aérobie U14-U15, Capacité - Puissance aérobie U16-U18, Pressing, Pressing, Pressing, Vitesse, Vitesse U14-U15, Vitesse U16-U18 0 Comments

Exercice de football de pressing à la perte. On continue notre série d’exercice sur le pressing à la perte avec cette situation en équipe. Vos joueurs vont ici travailler leur réactivité mais surtout leur capacité à réagir de la bonne …

exercice de foot sur le but

Exercice de foot sur le but : combinaison à 4 et finition

Cédric DUBOIS Spécifique attaquants, Technique individuelle, Technique individuelle U14 - U15, Technique individuelle U16 U18, Vitesse, Vitesse U14-U15, Vitesse U16-U18 5 Comments

Exercice de foot sur le but. Je poursuis dans notre série sur les combinaisons et les préparations d’action. Nous sommes d’accord que plus vous créez de mouvements, plus vos joueurs se montrent disponibles dans le bon tempo et plus vos …