Exercice de transition au football

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Exercice de transition au football. Ce soir c’est les vacances ! Pour vous aussi entraineurs et footballeurs c’est l’heure de se reposer de ces 5 premiers mois de compétitions et d’entrainements. Mais il va vite falloir revenir sur…

Exercice tactique sur la transition

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Exercice tactique sur la transition. Aujourd’hui un exercice tactique  spécial trêve ! Cette période approche à grand pas et elle va faire l’objet d’un tout nouveau guide. Aujourd’hui un exercice qui va permettre de travailler la…

Exercice de football à la Nantaise

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Exercice de football à la Nantaise. La victoire nantaise à rennes m’a fait penser à cet exercice. Non pas que le FCN et son jeu à la Nantaise sont de retour mais juste un petit rappel. C’est un exercice utilisé à la belle époque sur…

Exercice de foot d'appuis et soutiens

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Exercice de foot d'appuis et soutiens. L’exercice d’aujourd’hui est à destination de toutes les  catégories. Il va vous permettre de travailler l’occupation de l’espace, le décalage de l’adversaire, la qualité technique et bien…

Transition entre attaque et défense - exercice de foot toutes catégories

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Transition entre attaque et défense. Dans l’exercice de cette semaine, je propose une situation de jeu. Celui-ci va permettre de travailler la phase de transition entre moment d’attaque et moment de défense. Tour à tour les joueurs vont…
Comment déséquilibrer une défense

Comment déséquilibrer une défense par la percussion

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Comment déséquilibrer une défense par la percussion ? L’exercice du jour en situation tactique propose de travailler la capacité de propulsion vers l’avant en demandant à chacun de se rendre efficacement disponible. Comme souvent le…
Comment bien occuper la largeur du terrain

Comment bien occuper la largeur du terrain : Exercice de foot

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Comment bien occuper la largeur du terrain ? L’exercice du jour en situation tactique permet d’améliorer la bonne occupation du terrain sur la largeur. En outre y seront travaillés la coordination de mouvement et la capacité à élargir…
Déstabilisation d'une défense par attaque placée

Entrainement de foot : Déstabilisation d'une défense par attaque placée

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Déstabilisation d'une défense par attaque placée. Exercice tactique aujourd’hui, à l’attention de toutes les catégories. Ici, l’exercice est axé sur l’occupation du terrain, la déstabilisation du bloc adverse par un passage privilégié…
Entrainement de foot

Entrainement de foot - U17 : travail des automatismes milieux attaquants

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Travail des automatismes milieux attaquants.Exercice tactico-technique aujourd’hui, à l’attention de la catégorie U17. Ici, l’exercice est axé sur la relation entre les milieux axiaux et les attaquants dans une situation d’appui-soutiens.…
Exercice de foot

Exercice de foot u15 de jeu de tête

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Exercice de foot u15 de jeu de tête  : Exercice de tactique allié à la précision en technique et mouvement. Retrouvez l’exercice, expliqué et illustré à insérer dans vos séances de la semaine  pour la catégorie U15…mais certains…