exercice spécifique gardien

Exercice de foot spécifique gardien de but : relance sous pression

Cédric DUBOIS Relances 0 Comments

Cette semaine, on va s’intéresser à un exercice de foot spécifique gardien de but. On va y impliquer des joueurs, attaquants et défenseurs, dans une situation de match, et on va travailler la relance sous pression. Cet exercice va permettre à votre gardien de comprendre la nécessité d’être actif dans son appel et dans son approche de la relance. Sérénité …

réussir une causerie d’avant-match

7 Point de repères pour réussir une causerie d’avant-match ou toutes autres interventions

Cédric DUBOIS Organisation au quotidien 0 Comments

Vous avez choisi une notion tactique à présenter, vous devez faire passer une idée avant un entrainement de foot ou bien vous voulez que votre causerie d’avant match soit perçu comme vous l’avez imaginé ? Prenez 5 minutes ( (le temps de lire cet article) Etes-vous bien sûr que vous aurez  l’attention totale de votre public ? Dans cet article je vais …

Exercice de foot : jouer entre les lignes

Cédric DUBOIS Tactique, Tactique, Tactique 2 Comments

Cette semaine un nouvel exercice pour vos entraînements de foot qui va permettre à votre équipe de mieux jouer entre les lignes. L’exercice très complet mettra en position les équipes sur trois zones différentes où elles auront un rôle bien distinct matérialisant une situation de match. Sortez vos carnets !

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Vidéo : entrainement de foot spécifique attaquant – finition

Cédric DUBOIS Attaquants 0 Comments

Aujourd’hui, nous allons travailler la finition. Dans le cadre de mon partenariat avec le Nantes Erdre Futsal(ligue 1) j’ai assisté à leur séance de finition devant le but. Je vous propose, afin d’agrémenter vos entraînement de foot spécifique attaquant, une vidéo (la numéro 3 après la une et la deux)retraçant les différents exercices de cette séance ainsi que la fiche …