2013

Pour une année 2014 riche en football !

Pour une année 2014 riche en football. Comment bien finir cette année 2013 ? En se remémorant les meilleurs moments de votre année footbalistique. La

Exercice de transition au football

Exercice de transition au football. Ce soir c’est les vacances ! Pour vous aussi entraineurs et footballeurs c’est l’heure de se reposer de ces 5

Exercice tactique sur la transition

Exercice tactique sur la transition. Aujourd’hui un exercice tactique spécial trêve ! Cette période approche à grand pas et elle va faire l’objet d’un tout

Exercice de préparation physique la fente avant

Exercice de préparation physique la fente avant. Il existe des exercices bien pratiques et simples à mettre en œuvre car ils peuvent être réalisés à

Exercice de football à la Nantaise

Exercice de football à la Nantaise. La victoire nantaise à rennes m’a fait penser à cet exercice. Non pas que le FCN et son jeu

Leçon de Coaching : la France à l’est

Leçon de Coaching : la France à l’est. Retour d’une session tactique avec le double match des bleus. Ici j’ai voulu analyser les choix de

Comment réussir sa prépa physique au foot

Comment réussir sa prépa physique au foot ? Depuis un peu plus d’un an, je vous propose de nombreux articles et autres exercices. Etant en

Préparation physique et proprioception

Préparation physique et proprioception. Nouvel exercice en vue de la reprise d’aout. Cette semaine un exercice de proprioception qui permettra de faire du renforcelent musculaire,

Préparation physique des gardiens de but

Préparation physique des gardiens de but. Vos joueurs pensent déjà à la reprise en redoutant la préparation physique ou en l’attendant avec impatience. Si vous

Préparation physique : intermittent

Préparation physique : intermittent. Nouvel exercice en vue de la reprise d’aout. Cette semaine un exercice de travail intermittent qui va permettre d’augmenter la puissance