Je m’appelle Cédric, bienvenue sur Entrainement de foot !

Entrainementdefoot.fr est le site des entraineurs de football ! Vous y retrouverez des articles théoriques sur la tactique, les entrainements, la préparation physique, le développement de la vitesse, de la souplesse, l’entrainement des jeunes, l’entrainement des gardiens, la gestion d’un groupe…vous allez en apprendre énormément sur l’entrainement du footballeur et tous ses aspects.

J’ai été entraîneur d’équipes jeunes et de gardiens pendant plusieurs années et suis actuellement entraineur des gardiens dans un club de niveau DH. Toujours à l’écoute de mes différents entraineurs je transmettais le savoir partagé alors. Mais une constatation s’imposait : je n’élargissais que trop peu mes connaissances et l’information était difficile à obtenir. Soit trop théorique, soit trop brouillon.

 

Je n’ai pu constater comme vous que le manque de support disponible sur internet pour élaborer mes séances d’entraînement. De plus la moindre information ou site sont désormais  payants. Il y a bien entendu les formations distillées par la fédération mais avant d’atteindre le niveau et la formation recherché il va falloir y accorder beaucoup de temps et passer certains niveaux.

 

Ayant l’envie constante de découvrir le foot sous tous ses aspects, je me suis énormément documenté et ai passé de longs moments à découvrir de nouveaux exercices, de nouvelles façons de s’entrainer ou d’améliorer les performances d’une équipe. J’ai passé énormément de temps à assimiler certains aspects de l’entrainement, les intégrer et les mettre en œuvre. La partie psychologique de la gestion d’un groupe me passionne tout particulièrement aussi.

 

Dans le cadre de la tenue de mon blog attaquerapide.fr (50 000 visiteurs par an), s’intéressant au foot d’un point vue analyse, j’avais élaboré et proposé trois guides autour de la préparation physique. Le succès a été au rendez-vous avec pas moins de 500téléchargements de guides gratuits. Le déclic s’est alors produit : les entraineurs sont à la recherche d’informations claires et précises mais aussi de guides d’entrainements tout prêts à être utilisé. Ils ne veulent pas d’un livre expliquant les concepts théoriques sans proposer de cas pratiques précis et détaillés.

 

Le fort d’un entraineur est de savoir se remettre en cause et de constamment s’améliorer. Cela passe par le visionnage et l’analyse de match. Mais difficile d’analyser son équipe quand on est amateur et qu’on ne dispose pas du matériels adéquat. Difficile aussi de se documenter et de découvrir de nouvelles méthodes lorsque l’on doit gérer son travail, sa vie personnelle, puis élaborer les séances chaque semaine et gérer un groupe. On part souvent au plus pressé et la découverte de nouveaux aspects de l’entrainement passent après.

 

Or chaque entraîneur a envie que son équipe progresse et devienne meilleure.

 

Ce que je vous propose avec ce site, c’est de vous apporter les connaissances toutes prêtes et déjà ciblées. Ainsi chaque semaine vous gagnez du temps et découvrez un nouvel aspect du foot, une nouvelle séance d’entrainement, un nouveau guide de préparation physique, de gestion d’un groupe.

 

Je vous propose aussi le visionnage de nombreuses vidéos sur des aspects tactiques et des placements vu sur certains matchs pro avec décorticages d’un mouvement. Mais aussi des vidéos de gestes techniques.

 

Bienvenu sur ce site dédié aux entraineurs de foot !

Des entraineurs : de seniors, de jeunes, de gardiens, de futsal !

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